1. Pria paling ga suka ketika lagi membaca koran atau menonton bola lalu diajak ngobrol. Memang sih wanita butuh diperhatikan, tapi baca koran dan nonton bola khan tidak selamanya. Jadi kasih waktu dong sebentar. Please deh...
2. Pria paling benci dengan harapan-harapan wanita yang ingin mendapatkan Pria tidak buncit. Tidak buncit? emangnya murah ikut fitnes? Emangnya kita ga berpikir cari banyak uang untuk membelikan kalian berlian sehingga waktu kita lebih banyak didepan meja kerja bagai ditelan bumi?
3. Pria paling ga suka dengan wanita yang seperti toko perhiasan. Ok lah jika sebagian perhiasan bisa mempercantik diri. Tapi kalau keramean, kita jadi risih atuh. Dan jadi inget pedagang ikan di Muara Angke. Sampai giginya diganti gigi emas. Iih…
4. Pria paling ga suka ketika wanita “marah-marah” yang sebenarnya minta didekati lalu dibujuk supaya tidak marah lagi. Dielus-elus supaya kepalanya cepat dingin. Duh, emangnya kita AC apa?
5. Pria paling ga suka ketika wanita memakai high heels + rok pendek tapi kakinya masih banyak bulunya. Apalagi korengan. Doooh… Tante, kita tuh nggak buta.
6. Pria paling suka dengan bau badan wanita yang sehabis workout. It feel so sexy. Dan Pria juga suka ketika penampilan wanita yang sehabis pulang kerja. Biarpun lusuh tapi sungguh menggoda. Aummm...
7. Pria paling benci kalau mendengar harapan wanita yang ingin mendapatkan Pria tidak botak. Tidak botak? Emangnya DNA kami sama dengan DNA Antonio “Si Gondrong” Banderas? Emangnya kami tidak pusing hingga botak untuk menyicil mobil supaya kalian tidak kecipratan genangan air kala naik motor dulu?
8. Pria paling benci kalau mendengar cowo tipikal yang seperti George Clooney atau Brad Pitt. Haloooo… mereka orang bule. Dan harapan kalian mendapatkan cowo bule = 1 : 1.000.000.
9. Pria paling benci ketika diklaim cowo tidak romantis. Yang dimaksud romantis tuh apa sih? Karangan bunga? Basi atuh… Membukakan pintu mobil? Emangnya seperti membukakan garasi yang harus pakai tenaga ekstra. Tinggal goyang tangan sedikit aja kok males. Cape deee... Telpon tiap hari? Halah, ntar kalau sudah menikah juga tiap hari ngobrol.
10. Pria paling benci kalau dianggap pelupa soal ulang tahun. Bukannya kita lupa, tapi coba menghindar untuk menabung lalu membelikan kalian kado mewah. Kalau kita ingat dengan ulang tahun kalian, mau ga mau kita terpaksa merencanakan kado yang sangat spesial. Jadi, maaf, kami sengaja untuk selalu melupakan ulang tahun kalian.
TIPS BIKIN CEWEK KLEPEK-KLEPEK
Pedekate? inget tiga "N" Sering ditolak? Atau gagal melulu pas pedekete? Jangan nyerah dulu. Prinsipnya cuma ada 3 "N".
"N" pertama adalah: niat. ( Trus )
"N" kedua: ngedeketin. ( Kalo udah deket, masuk deh ke )
"N" ketiga: nembak.
Lha, kalo ditolak? Pake prinsip "N" Cadangan: Ngaca!!!
Cewek tuh emang makhluk misterius. Susah banget nebak apa maunya. Omongan yang keluar dari mulut mereka kadang nggak ngegambarin suasana hatinya. Nggak perlu heran. Jalan pikiran cewek emang beda sama kita-kita para cowok. Ungkapan klasik bilang: cewek itu berasal dari planet Venus, cowok dari Mars. "Bahasa kalbu"-nya lain.
Wah, susah dong? Nggak juga. Yang penting kalo kita udah yakin ama "N" pertama, kita bisa terus masuk ke "N" kedua. "N" kedua ini bakal menentukan sukses atau nggaknya program "N" ketiga.
Nah, supaya strategi "N" kedua mulus, ada baiknya kita tahu dulu tipe cewek yang bakal kita ajak "perang. Contohnya, cara ngedeketin cewek rumahan jelas beda sama cewek gaul. Begitu juga kalo kita mau ngedeketin cewek romantis dengan cewek cuek.
Masing-masing tipe cewek punya kebiasaan yang umum. Nah, kebiasaan-kebiasaan itulah yang bisa kita pake jadi pintu masuk pada masa pedekate. Pedekate yang bagus nggak akan bikin kita terlontar ke "N" keempat. Lanjut!
CEWEK RUMAHAN
Dari namanya aja udah jelas cewek tipe ini seneng ngendon di rumah. Rumah buat mereka adalah tempat yang paling nyaman di dunia. Nonton TV, dengerin kaset, CD, atau radio udah cukup bikin mereka tenang.
Leyeh-leyeh di kasur atau duduk-duduk di teras rumah sambil baca buku dan majalah jadi menu utama. Tapi bukan berarti mereka nggak senang gaul. Cuma buat cewek rumahan, nggak ada tempat senyaman rumah.
Nah, lantas apa dong triknya untuk bisa bikin cewek model gini klepek-klepek gubrak?
Gampang, kita harus:
1. Rajin main ke rumahnya. Meski tinggalnya di ujung dunia, kita harus tetep bela-belain dateng. Relain deh waktu nongkrong kita berkurang. Yang penting kan maksud dan tujuan tercapai.
2. Kalo dia suka nonton film, bawain aja DVD terbaru koleksi kita. Kan asik kalo ujung-ujungnya bisa nonton bareng di rumahnya.
3. Deketin bokap-nyokapnya. Cewek rumahan biasanya kan jadi anak kesayangan. Kalo hati orang tuanya sukses kita ambil, maka anaknya pasti menyusul.
4.Pas dia lagi sakit, kita harus buru-buru menjenguknya. Sekalian bawain buah-buahan atau barang apa pun yang bisa menghiburnya. Trik ini pasti bakal membawa sukses di kemudian hari.
CEWEK GAUL
Cewek tipe ini kebalikan dari cewek rumahan. Buat dia, rumah cuma tempat singgah doang. Seluruh waktunya habis buat gaul. Hang out bareng temen, nongkrong di mal, atau sibuk ke klab dan tempat gaul lainnya. Kalo dicari pasti susah ketemu.
Nah, cewek model begini kudu dideketin dengan cara yang beda, seperti:
1. Rajin ngikutin aktivitasnya ke tempat-tempat gaul. Dijamin lama-lama dia bakal nempel juga sama kita. Paling nggak ke mana pun dia pergi, kita harus ada terus di sampingnya.
2. Ajak dia ke tempat gaul terbaru. Pasti bakal seneng banget deh.
3. Selalu tampil gaya. Cewek gaul kan paling perhatian soal gaya. Nggak perlu yang aneh, cukup yang up to date. Ini penting supaya kita nggak malu-maluin dia kalo diajak ke tempat-tempat gaul.
4. Kasih barang yang bisa dipake buat bergaul. Nggak perlu yang mahal. Aksesoris kecil macam gelang bisa dijadiin hadiah.
CEWEK ROMANTIS
Gampang ketebak apa maunya nih cewek. Semua hal yang berbau romantis pasti bisa bikin dia berbunga-bunga. Cewek gaul, rumahan, atau tipe lainnya pasti ada yang tipe romantis juga. Yang pasti benang merahnya adalah: hal-hal berbau romantis menjadi hal yang paling disukainya. Makanya kita harus:
1. Jangan gengsi dengan hal-hal romantis. Jadi orang yang romantis nggak berarti nggak macho. Buat cewek bisa jadi sebaliknya!
2. Siap jadi pendengar yang baik kalo dia curhat.
3. Kasih bunga kalo ada hari istimewa buatnya. Emang sih kesannya nggak seru, tapi hal kayak begini jadi besar artinya buat cewek romantis.
4. Ajak pergi ke tempat-tempat yang ngedukung suasana romantis. Makan malem di tempat terbuka, piknik di taman, atau jalan-jalan berdua, bisa jadi alternatif.
5. Jangan malu bilang kata sayang buatnya. Pokoknya belajar jadi orang yang luwes deh pas ngomong. Nggak bisa? Ayo, kita pasti bisa.
6.Perhatian sama detil. Misalnya, kita kudu inget hari ulang tahunnya. Atau, ngasi barang yang dia paling butuhkan. Tapi inget jangan maksa. Kalo dia butuh mobil baru masa kita maksa beliin?
CEWEK KUPER
Wah, yang model ini rada ribet nih. Cewek kuper alias nggak bergaul jelas nggak suka ke mana-mana. Biasanya sih gara-gara kurang pede sama dirinya sendiri. Diajak ke mal males, diajak gaul ogah. Rada-rada mirip sama cewek rumahan. Bedanya cewek rumahan tuh sebenernya bisa bergaul, cuma lebih milih beraktivitas di rumah ketimbang di luar. Sementara cewek kuper ngendon di rumah karena nggak punya pilihan.
Lantas apa dong triknya supaya cewek model ini bisa digebet?
1.Ajak dia keluar buat ngeliat "dunia". Dengan begitu, dia jadi merasa kalo kita tuh membuka pengalaman baru buatnya.
2. Kalo main ke rumahnya bawain majalah cewek terbaru biar pikirannya lebih terbuka.
3. Dorong dirinya supaya lebih punya pede yang gede. Ini jelas bakal jadi hal berharga buatnya. Efeknya dia bakal ngerasa kita jadi orang terpenting buatnya.
4. Kenalin sama temen-temen kita. Dengan begitu dia ngerasa kalo kita nggak malu jadi temennya.
CEWEK PLAYER
Kata orang cewek player paling susah dipegang ekornya (kucing kali!). Tapi ini ada benernya. Cewek player tuh pedenya selangit. Cewek model ini ngerasa superior dan nggak butuh cowok. Padahal sih sebenernya sama aja kayak cewek-cewek lain. Bahkan bisa jadi cewek player tuh punya keinginan diperhatiin yang lebih. Makanya mereka ngelampiasinnya dengan sering gonta-ganti cowok. Begitu mereka dapet orang yang dianggapnya "setara", dijamin deh nggak bakal kabur lagi. Tapi, nggak gampang bikin cewek model ini melting. Butuh trik yang banyak, seperti:
1.Redam ego kita sebagai cowok kalo berhadapan dengan dia. Prinsip api lawan api musti dibuang jauh-jauh. Justru api bisa padam dilawan air. Nah, kita deh airnya. Adem aja bawaannya sama doi.
2. Harus lebih misterius. Cewek player kan suka tantangan tuh. Begitu kita pake trik tarik-ulur atau jinak-jinak marpaung, eh, merpati, pasti doi makin penasaran. Jangan umbar diri kita semuanya di depan mereka. Pirit dikit-dikit.
3. Belajar jadi temen ngobrol yang paling asik di dunia buatnya.
4. Jangan suka ge-er kalo dikasi perhatian. Santai aja! Cewek model gini kan tipenya suka tebar pesona. Jadi wajar aja kalo suka ngasi perhatian lebih.
CEWEK CUEK
Cewek cuek tuh bener-bener dingin. Kesannya ketus dan nggak ramah. Ngadepin cewek yang kayak gini muka mesti tebel. Semangat juga kudu gede. Soalnya kalo niat kita nggak kuat, ngeliat tampang dinginnya aja udah males. Padahal belum tentu juga mereka sedingin tampang yang mereka kasih liat. Bisa aja dibalik kecuekannya, sebenernya mereka sensitif abis.
Terus gimana dong caranya supaya bisa bikin cewek model ini bisa jatuh ke tangan kita? Ada nih:
1. Hantem terus jack! Benteng cewek kayak gini biasanya tebel abis tuh. Tapi yang namanya benteng kan kalo "diserang" terus lama-lama toh jebol juga.
2. Jangan pecicilan di depan mukanya. Cewek cuek tuh paling sebel ngeliat cowok ketimpringan yang nggak juntrung. Just play it cool bro!
3. Cari hobinya dan kulik abis. Ini penting supaya upaya kita ngedeketin doi jadi makin lancar.
4. Jangan pasang muka "permusuhan" kalo kita diketusin. Keketusan biasanya jadi senjata doi buat ngusir. Kalo kita bisa ngelawan, kan lama-lama doi capek juga. Tapi inget, ada batasnya juga kali. Kalo kebangetan, ngapain juga diterusin.
? Deketin temen-temennya. Korek informasi sebanyak-banyaknya. Kalo dapet info berharga, gunakan sebagai "senjata" buat bikin doi "nyerah".
5. Jangan ikut-ikutan cuek. Justru kita harus lebih perhatian.
Sumber : http://orangganeh.blogspot.com/2008/07/tips-bikin-cewek-klepek-klepek.html
"N" pertama adalah: niat. ( Trus )
"N" kedua: ngedeketin. ( Kalo udah deket, masuk deh ke )
"N" ketiga: nembak.
Lha, kalo ditolak? Pake prinsip "N" Cadangan: Ngaca!!!
Cewek tuh emang makhluk misterius. Susah banget nebak apa maunya. Omongan yang keluar dari mulut mereka kadang nggak ngegambarin suasana hatinya. Nggak perlu heran. Jalan pikiran cewek emang beda sama kita-kita para cowok. Ungkapan klasik bilang: cewek itu berasal dari planet Venus, cowok dari Mars. "Bahasa kalbu"-nya lain.
Wah, susah dong? Nggak juga. Yang penting kalo kita udah yakin ama "N" pertama, kita bisa terus masuk ke "N" kedua. "N" kedua ini bakal menentukan sukses atau nggaknya program "N" ketiga.
Nah, supaya strategi "N" kedua mulus, ada baiknya kita tahu dulu tipe cewek yang bakal kita ajak "perang. Contohnya, cara ngedeketin cewek rumahan jelas beda sama cewek gaul. Begitu juga kalo kita mau ngedeketin cewek romantis dengan cewek cuek.
Masing-masing tipe cewek punya kebiasaan yang umum. Nah, kebiasaan-kebiasaan itulah yang bisa kita pake jadi pintu masuk pada masa pedekate. Pedekate yang bagus nggak akan bikin kita terlontar ke "N" keempat. Lanjut!
CEWEK RUMAHAN
Dari namanya aja udah jelas cewek tipe ini seneng ngendon di rumah. Rumah buat mereka adalah tempat yang paling nyaman di dunia. Nonton TV, dengerin kaset, CD, atau radio udah cukup bikin mereka tenang.
Leyeh-leyeh di kasur atau duduk-duduk di teras rumah sambil baca buku dan majalah jadi menu utama. Tapi bukan berarti mereka nggak senang gaul. Cuma buat cewek rumahan, nggak ada tempat senyaman rumah.
Nah, lantas apa dong triknya untuk bisa bikin cewek model gini klepek-klepek gubrak?
Gampang, kita harus:
1. Rajin main ke rumahnya. Meski tinggalnya di ujung dunia, kita harus tetep bela-belain dateng. Relain deh waktu nongkrong kita berkurang. Yang penting kan maksud dan tujuan tercapai.
2. Kalo dia suka nonton film, bawain aja DVD terbaru koleksi kita. Kan asik kalo ujung-ujungnya bisa nonton bareng di rumahnya.
3. Deketin bokap-nyokapnya. Cewek rumahan biasanya kan jadi anak kesayangan. Kalo hati orang tuanya sukses kita ambil, maka anaknya pasti menyusul.
4.Pas dia lagi sakit, kita harus buru-buru menjenguknya. Sekalian bawain buah-buahan atau barang apa pun yang bisa menghiburnya. Trik ini pasti bakal membawa sukses di kemudian hari.
CEWEK GAUL
Cewek tipe ini kebalikan dari cewek rumahan. Buat dia, rumah cuma tempat singgah doang. Seluruh waktunya habis buat gaul. Hang out bareng temen, nongkrong di mal, atau sibuk ke klab dan tempat gaul lainnya. Kalo dicari pasti susah ketemu.
Nah, cewek model begini kudu dideketin dengan cara yang beda, seperti:
1. Rajin ngikutin aktivitasnya ke tempat-tempat gaul. Dijamin lama-lama dia bakal nempel juga sama kita. Paling nggak ke mana pun dia pergi, kita harus ada terus di sampingnya.
2. Ajak dia ke tempat gaul terbaru. Pasti bakal seneng banget deh.
3. Selalu tampil gaya. Cewek gaul kan paling perhatian soal gaya. Nggak perlu yang aneh, cukup yang up to date. Ini penting supaya kita nggak malu-maluin dia kalo diajak ke tempat-tempat gaul.
4. Kasih barang yang bisa dipake buat bergaul. Nggak perlu yang mahal. Aksesoris kecil macam gelang bisa dijadiin hadiah.
CEWEK ROMANTIS
Gampang ketebak apa maunya nih cewek. Semua hal yang berbau romantis pasti bisa bikin dia berbunga-bunga. Cewek gaul, rumahan, atau tipe lainnya pasti ada yang tipe romantis juga. Yang pasti benang merahnya adalah: hal-hal berbau romantis menjadi hal yang paling disukainya. Makanya kita harus:
1. Jangan gengsi dengan hal-hal romantis. Jadi orang yang romantis nggak berarti nggak macho. Buat cewek bisa jadi sebaliknya!
2. Siap jadi pendengar yang baik kalo dia curhat.
3. Kasih bunga kalo ada hari istimewa buatnya. Emang sih kesannya nggak seru, tapi hal kayak begini jadi besar artinya buat cewek romantis.
4. Ajak pergi ke tempat-tempat yang ngedukung suasana romantis. Makan malem di tempat terbuka, piknik di taman, atau jalan-jalan berdua, bisa jadi alternatif.
5. Jangan malu bilang kata sayang buatnya. Pokoknya belajar jadi orang yang luwes deh pas ngomong. Nggak bisa? Ayo, kita pasti bisa.
6.Perhatian sama detil. Misalnya, kita kudu inget hari ulang tahunnya. Atau, ngasi barang yang dia paling butuhkan. Tapi inget jangan maksa. Kalo dia butuh mobil baru masa kita maksa beliin?
CEWEK KUPER
Wah, yang model ini rada ribet nih. Cewek kuper alias nggak bergaul jelas nggak suka ke mana-mana. Biasanya sih gara-gara kurang pede sama dirinya sendiri. Diajak ke mal males, diajak gaul ogah. Rada-rada mirip sama cewek rumahan. Bedanya cewek rumahan tuh sebenernya bisa bergaul, cuma lebih milih beraktivitas di rumah ketimbang di luar. Sementara cewek kuper ngendon di rumah karena nggak punya pilihan.
Lantas apa dong triknya supaya cewek model ini bisa digebet?
1.Ajak dia keluar buat ngeliat "dunia". Dengan begitu, dia jadi merasa kalo kita tuh membuka pengalaman baru buatnya.
2. Kalo main ke rumahnya bawain majalah cewek terbaru biar pikirannya lebih terbuka.
3. Dorong dirinya supaya lebih punya pede yang gede. Ini jelas bakal jadi hal berharga buatnya. Efeknya dia bakal ngerasa kita jadi orang terpenting buatnya.
4. Kenalin sama temen-temen kita. Dengan begitu dia ngerasa kalo kita nggak malu jadi temennya.
CEWEK PLAYER
Kata orang cewek player paling susah dipegang ekornya (kucing kali!). Tapi ini ada benernya. Cewek player tuh pedenya selangit. Cewek model ini ngerasa superior dan nggak butuh cowok. Padahal sih sebenernya sama aja kayak cewek-cewek lain. Bahkan bisa jadi cewek player tuh punya keinginan diperhatiin yang lebih. Makanya mereka ngelampiasinnya dengan sering gonta-ganti cowok. Begitu mereka dapet orang yang dianggapnya "setara", dijamin deh nggak bakal kabur lagi. Tapi, nggak gampang bikin cewek model ini melting. Butuh trik yang banyak, seperti:
1.Redam ego kita sebagai cowok kalo berhadapan dengan dia. Prinsip api lawan api musti dibuang jauh-jauh. Justru api bisa padam dilawan air. Nah, kita deh airnya. Adem aja bawaannya sama doi.
2. Harus lebih misterius. Cewek player kan suka tantangan tuh. Begitu kita pake trik tarik-ulur atau jinak-jinak marpaung, eh, merpati, pasti doi makin penasaran. Jangan umbar diri kita semuanya di depan mereka. Pirit dikit-dikit.
3. Belajar jadi temen ngobrol yang paling asik di dunia buatnya.
4. Jangan suka ge-er kalo dikasi perhatian. Santai aja! Cewek model gini kan tipenya suka tebar pesona. Jadi wajar aja kalo suka ngasi perhatian lebih.
CEWEK CUEK
Cewek cuek tuh bener-bener dingin. Kesannya ketus dan nggak ramah. Ngadepin cewek yang kayak gini muka mesti tebel. Semangat juga kudu gede. Soalnya kalo niat kita nggak kuat, ngeliat tampang dinginnya aja udah males. Padahal belum tentu juga mereka sedingin tampang yang mereka kasih liat. Bisa aja dibalik kecuekannya, sebenernya mereka sensitif abis.
Terus gimana dong caranya supaya bisa bikin cewek model ini bisa jatuh ke tangan kita? Ada nih:
1. Hantem terus jack! Benteng cewek kayak gini biasanya tebel abis tuh. Tapi yang namanya benteng kan kalo "diserang" terus lama-lama toh jebol juga.
2. Jangan pecicilan di depan mukanya. Cewek cuek tuh paling sebel ngeliat cowok ketimpringan yang nggak juntrung. Just play it cool bro!
3. Cari hobinya dan kulik abis. Ini penting supaya upaya kita ngedeketin doi jadi makin lancar.
4. Jangan pasang muka "permusuhan" kalo kita diketusin. Keketusan biasanya jadi senjata doi buat ngusir. Kalo kita bisa ngelawan, kan lama-lama doi capek juga. Tapi inget, ada batasnya juga kali. Kalo kebangetan, ngapain juga diterusin.
? Deketin temen-temennya. Korek informasi sebanyak-banyaknya. Kalo dapet info berharga, gunakan sebagai "senjata" buat bikin doi "nyerah".
5. Jangan ikut-ikutan cuek. Justru kita harus lebih perhatian.
Sumber : http://orangganeh.blogspot.com/2008/07/tips-bikin-cewek-klepek-klepek.html
blora.........
10 Mitos Memilih Karier
BANYAK orang merasa sudah paham soal bagaimana memilih karier yang tepat untuk mereka. Padahal, belum tentu mereka benar.
Banyak alasan mengapa seseorang memilih karier tertentu dalam hidupnya. Banyak yang beralasan karena besarnya pendapatan yang ditawarkan, masa depan karier yang cemerlang, sampai karier yang bisa memberikan kekuasaan yang besar.
Mungkin banyak orang menyangka bahwa alasan tersebut sudah tepat dalam hal menyeleksi karier. Padahal, ada pula di antaranya yang justru menyesatkan alias sekadar mitos belaka.
Lalu, apa saja mitos-mitos yang berkembang saat memilih karier? Konsultan karier Dawn Rosenberg McKay mencoba memaparkannya, seperti dikutip dari about.com.
1. Memilih karier itu mudah. Sebenarnya, proses memilih karier membutuhkan waktu yang lama dan serius. Sebelum memutuskannya, seseorang harus mengenal dirinya sendiri terleih dahulu, mengetahui minat, dan kesempatan yang ada.
2. Konsultan karier tahu yang terbaik. Bahkan, seorang konsultan karier tak bisa mengetahui dengan pasti pekerjaan atau karier apa yang cocok untuk seseorang. Mereka hanya bisa memberi panduan atau memberikan bimbingan agar seseorang lebih mantap dalam memilih karier.
3. Hobi tak bisa jadi andalan hidup. Sudah banyak buktinya, kalau hobi bisa dijadikan mata pencaharian. Bahkan, dengan menjadikan hobi sebagai sebuah pekerjaan, semangat dan gairah bekerja akan mewujud dalam karya yang cemerlang.
4. Karier terbaik = karier yang populer. Sering kali, para ahli atau konsultan karier memberikan "bocoran" soal karier-karier yang prospeknya akan cemerlang di beberapa tahun ke depan. Ingatlah, jangan pernah hal ini dijadikan bahan pertimbangan terbesar saat memutuskan karier. Lagi pula, prediksi ini terkadang tak selalu tepat karena kondisi memang selalu berubah. Akan lebih baik jika memilih karier berdasarkan ketertarikan dan kemampuan yang dimiliki. Yang penting untuk diingat ialah, pekerjaan yang prospeknya bagus belum tentu cocok untuk orang tersebut.
5. Banyak uang berarti bahagia. Gaji memang penting, tapi jangan dijadikan satu-satunya alasan dalam memilih karier. Sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa uang tidak otomatis membuat seseorang puas dan bahagia dengan kariernya. Buat banyak orang, kesenangan saat mengerjakan pekerjaan tersebut justru menjadi hal yang paling penting. Meski begitu, faktor uang atau gaji juga patut dipertimbangkan saat memilih karier.
6. Terjebak dalam satu karier. Jika ada orang yang mengenggap bahwa sekali ia memilih satu pekerjaan, maka ia akan "terjebak" selamanya di pekerjaan tersebut, itu tidak benar. Siapapun orangnya, ia selalu bisa mengubah pekerjaan atau kariernya. Banyak orang berganti-ganti pekerjaan dalam hidupnya demi mencari pekerjaan yang cocok. Asal ada niat kemampuan, keinginan mengubah pekerjaan atau karier bukanlah yang mustahil.
7. Mengubah karier sama dengan membuang keahlian. Keahlian yang sudah dimiliki tak akan pernah tersia-sia. Keahlian tersebut mungkin saja tidak bisa dipakai seperti saat di pekerjaan sebelumnya, tapi keahlian itu tidak akan sia-sia dan tetap dapat digunakan kapan saja, dalam pekerjaan apa saja.
8. Jika cocok untuk mereka, berarti cocok untuk saya. Setiap orang pasti berbeda, bahkan jika mereka punya banyak kesamaan. Karena itulah, jangan pernah berpikir bahwa karier yang dimiliki orang yang karakternya sama dengan Anda, maka pekerjaan tersebut juga cocok untuk Anda. Jika Anda tertarik dengan karier sahabat atau saudara Anda, coba cek dan pelajari dulu, apakah karier tersebut benar-benar pas untuk Anda.
9. Pilih pekerjaan dulu, setelah itu lihat saja nanti. Mendapatkan pekerjaan memang satu langkah yang baik, namun hal ini barulah permulaan. Jika seseorang menginginkan karier yang baik, maka ia harus membuat rencana-rencana tertentu tentang posisi atau jabatan yang harus diraih dalam beberapa waktu ke depan. Jika ia asal menerima sebuah pekerjaan, sangat sulit untuk membuat rencana-rencana tersebut karena kemungkinan besar ia pun tak terlalu paham dan tak memiliki gairah terhadap karier atau pekerjaan tersebut.
10. Cara paling tepat mengetahui sebuah pekerjaan ialah dengan bekerja di bidang tersebut. Pengalaman langsung memang yang terbaik, namun ada banyak cara yang bisa ditempuh untuk mempelajari dan memahami sebuah pekerjaan tanpa harus mengalaminya sendiri. Berbagai cara, mulai membaca berita di surat kabar, browsing di internet, sampai bertanya kepada orang-orang yang bekerja di bidang tersebut, bisa dipraktikkan untuk mempelajari sebuah pekerjaan. (Koran SI/Koran SI/nsa)
beda cowok ganteng & cowok jele
k
my dearest all...
gw baru dapet fwd-an imel dari milis alumni... i found it hilarious... agak2 garing, but it cracked me up anyway...
hope y'all enjoy this ;D
hugs,
de2t
===
kalo cowok ganteng berbuat jahat; cewek-cewek bilang: nobody’s perfect
kalo cowok jelek berbuat jahat; cewek-cewek bilang: pantes…tampangnya kriminal
kalo cowok ganteng nolongin cewek yang diganggu preman;
cewek-cewek bilang: wuih jantan…kayak di filem-filem
kalo cowok jelek nolongin cewek yang diganggu preman;
cewek-cewek bilang: pasti premannya temennya dia…
Kalo cowok ganteng pendiam; cewek-cewek bilang: woow, cool banget…
kalo cowok jelek pendiam; cewek-cewek bilang: ih kuper…
kalo cowok ganteng jomblo; cewek-cewek bilang: pasti dia perfeksionis
kalo cowok jelek jomblo; cewek-cewek bilang: sudah jelas…kagak laku…
kalo cowok ganteng dapet cewek cantik; cewek-cewek bilang: klop…serasi banget…
kalo cowok jelek dapet cewek cantik; cewek-cewek bilang: pasti main dukun…
kalo cowok ganteng ngaku indo; cewek-cewek bilang: emang mirip-mirip bule sih…
kalo cowok jelek ngaku indo; cewek-cewek bilang: pasti ibunya Jawa, bapaknya robot…
kalo cowok ganteng bawa BMW; cewek-cewek bilang: matching…keren luar dalem
kalo cowok jelek bawa BMW; cewek-cewek bilang: mas majikannya mana?…
kalo cowok ganteng males difoto;
cewek-cewek bilang: pasti takut fotonya kesebar-sebar
kalo cowok jelek males difoto;
cewek-cewek bilang: nggak tega ngeliat hasil cetakannya ya?…
kalo cowok ganteng bersedih hati;
cewek-cewek bilang: let me be your shoulder to cry on
kalo cowok jelek bersedih hati;
cewek-cewek bilang: cengeng amat!!…laki-laki bukan sih?
Kalo cowok ganteng baca e-mail ini;
langsung ngaca sambil senyum-senyum kecil, lalu berkata “life is beautifull”
kalo cowok jelek baca ini, Frustasi, ngambil tali jemuran, trus triak sekeras-kerasnya
“HIDUP INI KEJAAAAMMM….!!!”
gw baru dapet fwd-an imel dari milis alumni... i found it hilarious... agak2 garing, but it cracked me up anyway...
hope y'all enjoy this ;D
hugs,
de2t
===
kalo cowok ganteng berbuat jahat; cewek-cewek bilang: nobody’s perfect
kalo cowok jelek berbuat jahat; cewek-cewek bilang: pantes…tampangnya kriminal
kalo cowok ganteng nolongin cewek yang diganggu preman;
cewek-cewek bilang: wuih jantan…kayak di filem-filem
kalo cowok jelek nolongin cewek yang diganggu preman;
cewek-cewek bilang: pasti premannya temennya dia…
Kalo cowok ganteng pendiam; cewek-cewek bilang: woow, cool banget…
kalo cowok jelek pendiam; cewek-cewek bilang: ih kuper…
kalo cowok ganteng jomblo; cewek-cewek bilang: pasti dia perfeksionis
kalo cowok jelek jomblo; cewek-cewek bilang: sudah jelas…kagak laku…
kalo cowok ganteng dapet cewek cantik; cewek-cewek bilang: klop…serasi banget…
kalo cowok jelek dapet cewek cantik; cewek-cewek bilang: pasti main dukun…
kalo cowok ganteng ngaku indo; cewek-cewek bilang: emang mirip-mirip bule sih…
kalo cowok jelek ngaku indo; cewek-cewek bilang: pasti ibunya Jawa, bapaknya robot…
kalo cowok ganteng bawa BMW; cewek-cewek bilang: matching…keren luar dalem
kalo cowok jelek bawa BMW; cewek-cewek bilang: mas majikannya mana?…
kalo cowok ganteng males difoto;
cewek-cewek bilang: pasti takut fotonya kesebar-sebar
kalo cowok jelek males difoto;
cewek-cewek bilang: nggak tega ngeliat hasil cetakannya ya?…
kalo cowok ganteng bersedih hati;
cewek-cewek bilang: let me be your shoulder to cry on
kalo cowok jelek bersedih hati;
cewek-cewek bilang: cengeng amat!!…laki-laki bukan sih?
Kalo cowok ganteng baca e-mail ini;
langsung ngaca sambil senyum-senyum kecil, lalu berkata “life is beautifull”
kalo cowok jelek baca ini, Frustasi, ngambil tali jemuran, trus triak sekeras-kerasnya
“HIDUP INI KEJAAAAMMM….!!!”
in single we trust
yup2, menurut gw makhluk yang paling bisa dipercaya dalam hal kesetiaan adalah manusia lajang.
mereka setia pada dirinya sendiri, setia pada kelajangannya, setia pada pasangannya yang tak pernah ada, sehingga otomatis, mereka tidak pernah selingkuh!
manusia lajang gak perlu berselingkuh dan mengkhianati pasangannya, karena mereka memang tidak terikat komitmen dengan orang tertentu. jadi sah2 aja kan kalo mereka jalan dengan banyak orang, berganti teman jalan, menggilir teman curhat, bahkan teman tidur... whoops, yang terakhir sepertinya agak kelewatan ya ;D
makanya, untuk apa mengikatkan diri dengan pasangannya, dalam bentuk pacaran ato menikah, kalo ujung2nya masih juga tergoda untuk bermain api dengan orang lain? ato masih bisa jatuh hati dengan yang lain?
sori, gw cuma mau ngungkapin uneg2 kekesalan gw terhadap beberapa orang di sekitar gw yang lagi terlibat kasus perselingkuhan.
apa pun alasan mereka berselingkuh, buat gw, mereka adalah orang2 yang egois dan tidak bertanggung jawab. apalagi kalo mereka sudah menikah.
mending kayak kita, meskipun terlihat liar karena sering gonta ganti teman jalan, paling tidak kita lebih jujur pada diri sendiri n juga orang lain.
uhmm, btw, kalian gak ada yang pernah pacaran atau dekat dengan suami ato pacar orang kan? :D
hugs,
dinda
mereka setia pada dirinya sendiri, setia pada kelajangannya, setia pada pasangannya yang tak pernah ada, sehingga otomatis, mereka tidak pernah selingkuh!
manusia lajang gak perlu berselingkuh dan mengkhianati pasangannya, karena mereka memang tidak terikat komitmen dengan orang tertentu. jadi sah2 aja kan kalo mereka jalan dengan banyak orang, berganti teman jalan, menggilir teman curhat, bahkan teman tidur... whoops, yang terakhir sepertinya agak kelewatan ya ;D
makanya, untuk apa mengikatkan diri dengan pasangannya, dalam bentuk pacaran ato menikah, kalo ujung2nya masih juga tergoda untuk bermain api dengan orang lain? ato masih bisa jatuh hati dengan yang lain?
sori, gw cuma mau ngungkapin uneg2 kekesalan gw terhadap beberapa orang di sekitar gw yang lagi terlibat kasus perselingkuhan.
apa pun alasan mereka berselingkuh, buat gw, mereka adalah orang2 yang egois dan tidak bertanggung jawab. apalagi kalo mereka sudah menikah.
mending kayak kita, meskipun terlihat liar karena sering gonta ganti teman jalan, paling tidak kita lebih jujur pada diri sendiri n juga orang lain.
uhmm, btw, kalian gak ada yang pernah pacaran atau dekat dengan suami ato pacar orang kan? :D
hugs,
dinda
Toko Suami
Dear all,
Tentunya kalian pernah dengar cerita tentang toko yang menjual calon suami?
Toko itu terdiri dari 6 tingkat. Perempuan-perempuan pengunjung boleh memilih calon suami dari lantai mana saja. Jika tidak puas dengan pilihan di lantai bawah, pengunjung boleh naik ke atas. Syaratnya, jika sudah naik ke lantai yang lebih tinggi, pengunjung tidak boleh turun lagi untuk memilih calon suami di lantai bawah.
Seorang perempuan pun kemudian terlihat memasuki toko tersebut. Di lantai 1, dia melihat papan pengumuman bertuliskan: "Lelaki di sini mempunyai pekerjaan".
Meskipun sempat tergoda, si perempuan memutuskan untuk naik ke lantai 2: "Lelaki di sini punya pekerjaan dan sayang anak".
Menarik. Tapi si perempuan ingin mencari yang lebih dari itu. Naiklah dia ke lantai 3: "Lelaki di sini punya pekerjaan, sayang anak, dan sangat ganteng".
Wow. Si perempuan tidak tergoda dan tetap lanjut ke lantai 4: "Lelaki di sini punya pekerjaan, sayang anak, super ganteng, dan suka membantu pekerjaan rumah tangga".
Luar biasa. Si perempuan pun merasa sangat takjub. Tapi entah kenapa, dia tidak berhenti dan terus lanjut ke lantai 5: "Lelaki di sini punya pekerjaan, sayang anak, super ganteng, suka membantu pekerjaan rumah tangga, dan sangat romantis".
Mengagumkan! Si perempuan pun mulai tergoda untuk berhenti. Tapi karena penasaran, dia terus naik ke lantai 6. Di lantai terakhir itu dia dihadapkan pada papan pengumuman bertuliskan: "Anda pengunjung ke-31.456.012 di lantai ini. Tidak ada lelaki di lantai ini. Lantai ini dibuat untuk membuktikan bahwa perempuan memang tidak pernah puas. Terima kasih sudah berbelanja di Toko Suami."
Di dekat pintu keluar terdapat papan pengumumam kecil: "Pemilik toko juga membuka Toko Istri di seberang jalan. Di lantai 1 tersedia calon istri yang suka seks. Lantai 2, calon istri yang suka seks, bir, dan punya uang. Lantai 3, 4, 5, dan 6 belum pernah dikunjungi."
===
Cerita tentang toko suami itu terasa seperti tamparan yang menggelitik (hah? bukankah mestinya tamparan itu panas dan menyakitkan?!!)...
Yup, yup, gue merasa seperti habis ditampar dengan pengalaman pribadi gue saat membaca cerita itu. Bedanya, di toko suami kualitas lelaki yang ditawarkan semakin baik tiap kita naik ke lantai atas; sedangkan dalam pengalaman gue, kualitas lelaki yang gue kencani--terkadang bahkan gw pacari--makin ke sini makin menurun.
Intinya, mungkin benar kalau perempuan tidak pernah merasa puas dan selalu berusaha mencari yang lebih baik. Cukup manusiawi, bukan? Dan bukankah laki-laki juga melakukan hal yang sama? Lagipula, siapa bilang mereka gampang puas?? They're one of the most demanding creatures ever to walk the earth!!
Pertanyaannya, apakah pencarian gue masih layak dilanjutkan? Ataukah perjalanan belanja gue sudah sampai di lantai 6??
xoxo
Tentunya kalian pernah dengar cerita tentang toko yang menjual calon suami?
Toko itu terdiri dari 6 tingkat. Perempuan-perempuan pengunjung boleh memilih calon suami dari lantai mana saja. Jika tidak puas dengan pilihan di lantai bawah, pengunjung boleh naik ke atas. Syaratnya, jika sudah naik ke lantai yang lebih tinggi, pengunjung tidak boleh turun lagi untuk memilih calon suami di lantai bawah.
Seorang perempuan pun kemudian terlihat memasuki toko tersebut. Di lantai 1, dia melihat papan pengumuman bertuliskan: "Lelaki di sini mempunyai pekerjaan".
Meskipun sempat tergoda, si perempuan memutuskan untuk naik ke lantai 2: "Lelaki di sini punya pekerjaan dan sayang anak".
Menarik. Tapi si perempuan ingin mencari yang lebih dari itu. Naiklah dia ke lantai 3: "Lelaki di sini punya pekerjaan, sayang anak, dan sangat ganteng".
Wow. Si perempuan tidak tergoda dan tetap lanjut ke lantai 4: "Lelaki di sini punya pekerjaan, sayang anak, super ganteng, dan suka membantu pekerjaan rumah tangga".
Luar biasa. Si perempuan pun merasa sangat takjub. Tapi entah kenapa, dia tidak berhenti dan terus lanjut ke lantai 5: "Lelaki di sini punya pekerjaan, sayang anak, super ganteng, suka membantu pekerjaan rumah tangga, dan sangat romantis".
Mengagumkan! Si perempuan pun mulai tergoda untuk berhenti. Tapi karena penasaran, dia terus naik ke lantai 6. Di lantai terakhir itu dia dihadapkan pada papan pengumuman bertuliskan: "Anda pengunjung ke-31.456.012 di lantai ini. Tidak ada lelaki di lantai ini. Lantai ini dibuat untuk membuktikan bahwa perempuan memang tidak pernah puas. Terima kasih sudah berbelanja di Toko Suami."
Di dekat pintu keluar terdapat papan pengumumam kecil: "Pemilik toko juga membuka Toko Istri di seberang jalan. Di lantai 1 tersedia calon istri yang suka seks. Lantai 2, calon istri yang suka seks, bir, dan punya uang. Lantai 3, 4, 5, dan 6 belum pernah dikunjungi."
===
Cerita tentang toko suami itu terasa seperti tamparan yang menggelitik (hah? bukankah mestinya tamparan itu panas dan menyakitkan?!!)...
Yup, yup, gue merasa seperti habis ditampar dengan pengalaman pribadi gue saat membaca cerita itu. Bedanya, di toko suami kualitas lelaki yang ditawarkan semakin baik tiap kita naik ke lantai atas; sedangkan dalam pengalaman gue, kualitas lelaki yang gue kencani--terkadang bahkan gw pacari--makin ke sini makin menurun.
Intinya, mungkin benar kalau perempuan tidak pernah merasa puas dan selalu berusaha mencari yang lebih baik. Cukup manusiawi, bukan? Dan bukankah laki-laki juga melakukan hal yang sama? Lagipula, siapa bilang mereka gampang puas?? They're one of the most demanding creatures ever to walk the earth!!
Pertanyaannya, apakah pencarian gue masih layak dilanjutkan? Ataukah perjalanan belanja gue sudah sampai di lantai 6??
xoxo
What should I do to marry a rich guy?
Iseng aja nih ada yg lucu buat di baca
--rara--
A young and pretty lady posted this on a popular forum:
Title: What should I do to marry a rich guy?
I'm going to be honest of what I'm going to say here. I'm 25 this year.
I'm very pretty, have style and good taste. I wish to marry a guy with $500k
annual salary or above.
You might say that I'm greedy, but an annual salary of $1M is considered only as middle class in New York . My requirement is not high.
Is there anyone in this forum who has an income of $500k annual salary? Are you all married? I wanted to ask: what shwhat kind of man are you looking for?
--rara--
A young and pretty lady posted this on a popular forum:
Title: What should I do to marry a rich guy?
I'm going to be honest of what I'm going to say here. I'm 25 this year.
I'm very pretty, have style and good taste. I wish to marry a guy with $500k
annual salary or above.
You might say that I'm greedy, but an annual salary of $1M is considered only as middle class in New York . My requirement is not high.
Is there anyone in this forum who has an income of $500k annual salary? Are you all married? I wanted to ask: what shwhat kind of man are you looking for?
Sebetulnya sudah lama gue mau menanggapi imel Dinda tentang perempuan mandiri dan apa sebetulnya masalah kaum adam dengan perempuan2 jenis itu. Cuma gue bingung harus menanggapi apa, karena masalah gue pun sebetulnya gak jauh2 dari itu.
Tapi sekarang gue sudah tau tanggapan apa yang mau gue kasih ke Dinda, termasuk juga buat yang lain2. Kali ini gue gak berencana berbagi cerita atau pengalaman pribadi, gue hanya mau mem-forward sebuah imel yang baru saja gue terima dari seorang teman. Imel itu juga tidak berisi kisah nyata si teman, hanya imel forward-an standar tentang percakapan antara seorang lelaki yang bertanya kepada seorang perempuan tentang tipe lelaki yang dicarinya.
Dan buat gue, jawaban si perempuan bisa dibilang mewakili apa yang juga gue inginkan. Coba deh kalian baca cerita di bawah ini. Mungkin kalian akan merasakan hal yang sama.
xoxo
===
Tapi sekarang gue sudah tau tanggapan apa yang mau gue kasih ke Dinda, termasuk juga buat yang lain2. Kali ini gue gak berencana berbagi cerita atau pengalaman pribadi, gue hanya mau mem-forward sebuah imel yang baru saja gue terima dari seorang teman. Imel itu juga tidak berisi kisah nyata si teman, hanya imel forward-an standar tentang percakapan antara seorang lelaki yang bertanya kepada seorang perempuan tentang tipe lelaki yang dicarinya.
Dan buat gue, jawaban si perempuan bisa dibilang mewakili apa yang juga gue inginkan. Coba deh kalian baca cerita di bawah ini. Mungkin kalian akan merasakan hal yang sama.
xoxo
===
In a brief conversation, a man asked a woman he was pursuing the question"
What kind of man are you looking for?"
She sat quietly for a moment before looking him in the eye and asking "Do you really want to know?"
Reluctantly, he said "Yes." She began to expound...
"As a woman in this day and age, I am in a position to ask a man what he can do for me that I can't do for myself. I pay my own bills. I take care of my household with out the help of any man...or woman for that matter. I am in the position to ask "What can you bring to the table?"
The man looked at her. Clearly he thought that she was referring to money. She quickly corrected his thought and stated "I am not referring to money. I need something more. I need a man who is striving for perfection in every aspect of life." He sat back in his chair, folded his arms, and asked her to explain.
She said "I am looking for someone who is striving for perfection mentally because I need conversation and mental stimulation. I don't need a simple minded man.
I am looking for someone who is striving for perfection spiritually because I don't need to be unequally yoked...believers mixed with unbelievers is a recipe for disaster.
I need a man who is striving for perfection financially because I don't need a financial burden.
I am looking for someone who is sensitive enough to understand what I go through as a woman but strong enough to keep me grounded.
I am looking for someone whom I can respect. In order to be submissive, I must respect him. I cannot be submissive to a man who isn't taking care of his business. I have no problem being submissive...he just has to be worthy. God made woman to be a help mate for man. I can't help a man if he can't help himself."
When she finished her spill, she looked at him. He sat there with a puzzled look on his face. He said "You are asking a lot."
She replied, "I'm worth a lot."
Melajang: antara nasib dan pilihan
Menjadi lajang itu bukan nasib, tapi pilihan. Itu yang sering gue lontarkan ke beberapa orang ketika mereka memandang gue dengan tatapan prihatin setelah tahu kalau hampir 3 tahun ini gue melajang. Sebetulnya apa yang gue lontarkan tadi gak sepenuhnya benar. Mungkin lebih sebagai naluri defensif, membela diri atas kelajangan gue.
Inilah kami
Kami adalah perempuan-perempuan lajang, usia 30-an ke atas. Kalau ada kompetisi untuk mendapatkan penghargaan lifetime achievement award for being single, kami berhak masuk nominasi – dan salah satu dari kami pasti akan memenangkan penghargaan tersebut – karena kami telah berjasa menghabiskan sebagian besar masa hidup kami sebagai lajang. Tapi kami bukan perempuan jalang.
Di luar dugaan Dinda, ternyata cukup banyak perempuan di luar
Haha. Sebuah komentar berapi-api yang sepertinya keluar dari lubuk hati paling dalam dan pengalaman pribadi. Setelah Nyschka, berturut-turut Rara dan Dedet muncul memberikan komentar dan berbagi sekilas cerita. Sedangkan saya, yang tadinya hanya menjadi penyimak pasif, akhirnya tergoda juga untuk bergabung.
Sebetulnya ada lebih banyak orang yang meramaikan forum tersebut. Kebanyakan dari mereka adalah kaum cowok yang sering melontarkan komentar-komentar iseng. Beberapa bisa dibilang lucu dan beberapa lainnya masuk kategori ‘lucu lo, bangsat!’ Ngerti ‘kan maksudnya?
Agar lebih leluasa curhat dan berbagi masalah yang lebih seru, kami memutuskan untuk membuat milis yang hanya beranggotakan kami berlima. Kami masih tetap aktif berkomentar di forum, tapi hanya sebatas melempar komentar-komentar ringan dan menanggapi cowok-cowok iseng yang berkomentar lucu. Dari milis itulah kami jadi makin akrab dan merasa lebih dekat satu sama lain. Padahal kami belum pernah benar-benar bertemu muka dan kumpul bareng, paling mentok kami ngobrol bareng lewat instant messenger.
Rara. Usia 33 tahun. Penampilan menarik, gayanya asik. Bekerja sebagai Senior Program Manager di sebuah LSM asing di Aceh, dan bergaji belasan juta. Whoa. Bagi Rara, lebih mudah mendapatkan dan berganti-ganti pekerjaan yang bergaji besar dibanding mendapatkan pacar, boro-boro yang bergaji besar, yang kecil pun sulit. Entah dimana salahnya. “Mungkin gue kelihatan pendiam ya, gak banyak omong. Jadi belum apa-apa orang udah takut sama gue, atau ngecap sombong. Padahal gue suka gak PD aja kalo harus ngajak ngobrol duluan, ngajak kenalan duluan.” Begitulah menurut Rara letak kesalahannya.
Dedet. Orang yang paling lucu, cuek, dan santai di antara kami. Padahal usianya paling tua, 35 tahun. Pernah bekerja di sebuah kantor berita asing yang berkantor di
Dan saya. Siapakah saya? Saya sebetulnya bukan orang yang suka ikutan aktif dalam forum-forum diskusi di dunia maya. Saya lebih sering jadi pemantau. Tapi topik yang satu itu benar-benar membuat saya tergoda untuk mendaftarkan diri ke forum agar bisa ikut berkomentar. Waiting4Godot. Itulah nickname yang saya daftarkan dan akhirnya sering muncul dalam forum diskusi tentang perempuan lajang itu. Bagi saya, menunggu datangnya seorang pasangan hidup hampir sama dengan menunggu Godot. Padahal dalam cerita aslinya, Godot tak pernah datang. Begitu pesimisnya saya. Saya benar-benar bisa merasakan apa yang ditulis Dinda dalam pembukaan topiknya. Mungkin karena saya seumuran dengannya, dan sepertinya apa yang dia tulis tak beda jauh dengan apa yang saya alami.
Ya, di antara mereka berempat, Dinda lah yang paling banyak kesamaannya dengan saya. Kami sama-sama berusia 34. Sama-sama pernah mendapat kesempatan melanjutkan sekolah gratis di Inggris, meskipun beda tahun, jurusan sekolah, dan kota. Saat ini Dinda punya kesibukan mengelola galeri seni dan bisnis kerajinannya yang cukup maju di Jogja. Sedangkan saya, setahun terakhir ini saya kembali ke London karena ditugaskan kantor untuk mengikuti semacam pelatihan dan magang di kantor pusatnya. Masih beberapa bulan lagi saya harus tinggal di kota gerimis mengundang ini.
Satu lagi kesamaan kami berdua adalah sama-sama punya kehidupan percintaan yang kacau. Artinya, beberapa tahun belakangan ini kami hanya mengandalkan kedekatan dengan ’stok lama’ tanpa ada kejelasan status hubungan. Tidak jarang kami membuka diri untuk mencari stok baru, tapi selalu gagal karena mereka mundur teratur, meski baru tahap pdkt. Itulah yang membuat kami lagi-lagi kembali ke ’stok lama’ yang tidak jelas itu.
Dan inilah kami. Perempuan-perempuan lajang yang tidak jalang. Apakah kami salah karena kami tak bodoh? Apakah kami salah karena kami terbiasa mandiri? Apakah kami salah karena kami terbilang sukses dalam pekerjaan? Apakah salah kami kalau itu semua membuat banyak laki-laki jadi minder?
Begitulah, dengan semangat keputusasaan (what an oxymoron!!) yang sama, terjalinlah persahabatan di antara kami. Persahabatan yang aneh, karena kami tak pernah kenal sebelumnya dan tak pernah bertemu, bahkan setelah saling kenal. Persahabatan kami hanya didasarkan pada perasaan senasib sepenanggungan dan seperjuangan, yaitu meraih mimpi yang sama: mendapat pasangan hidup yang baik.
Tips Biar Enggak Gampang Nyerah
Di bawah ini adalah langkah-langkah yang sebaiknya kamu lakukan jika sedang dalam tekanan yang memaksamu untuk menyerah dan meninggalkan tugas atau tantangan yang tengah kamu hadapi.
a. Tumbuhkan semangat kompetisi seperti pada Yukio, 13, yang berhasil menjaga motivasinya menjadi pemain sepak bola yang baik setelah ia membangun semangat persaingan dengan teman-temannya. “Saat aku kalah, aku terdorong untuk membalasnya dengan bermain lebih baik lagi.” Yukio juga bermain dengan ayah dan teman-temannya. Tubuh mereka yang besar dan kuat mendorongnya untuk terus berlatih agar dapat bermain lebih baik dengan mereka.
b. Menonton Penampilan Tim/Tokoh Idola. Ini yang dilakukan oleh Nancy, 14 tahun. Ia adalah pemain bulu tangkis yang baik. Tapi Namun, ia nggakenggak mau berhenti sampai di situ saja, ia memotivasi dan menggembleng dirinya sendiri untuk lebih baik lagi. Untuk meningkatkan skill dan teknik bermainnya, Nancy menonton rekaman-rekaman pemain bulu tangkis yang ia miliki setiap hari. Itu juga yang ia lakukan setiap kali ia merasa jenuh dan bosan.
Hal serupa juga dilakukan oleh Bram, 13 tahun, yang ingin menjadi musisi handal. Setiap hari, ia menonton rekaman video klip grup musik favoritnya. Setelah itu, ia berlatih selama minimal dua jam.
c. Berkaca dari Kegagalan. Intan, 15 tahun, mengatakan: "Ketika aku melihat rapotku dipenuhi nilai 6 dan 5, aku merasa putus asa. Namun, kubangkitkan motivasiku dengan memajang foto kopi rapot itu di dekat kaca riasku. Itu memberiku dorongan untuk meraih nilai yang lebih baik. Dan, aku berhasil."
d. Mengambil inspirasi dari orang-orang yang telah berhasil juga dapat menjaga motivasi kamu untuk terus berusaha mencapai tujuan. Suryani, 15 tahun, memajang gambar bibinya yang berhasil mengatasi diabetesnya dengan diet yang ketat dan olah raga yang teratur. “Aku menirunya. Aku mengerjakan seperti yang ia lakukan dan aku senang mendapatkan hasilnya setelah sekian bulan berjalan. Tubuhku jadi sehat dan seksi!"
e. Minta bantuan teman dan keluarga. Jika kamu berada dalam situasi yang sangat buruk dan ingin bangkit dari kubangan itu, kamu harus memiliki motivasi yang sungguh-sungguh kuat agar dapat berhasil. Bahkan, pada situasi tertentu, terasa sangat berat untuk menjaga motivasi seorang diri. Karena itu, jika kamu memiliki masalah yang serius, kamu membutuhkan bantuan teman dan keluarga. Wiwien, 14 tahun, berhasil keluar dari jeratan narkoba kerena usahanya yang keras dan dukungan selurluh teman dan keluarganya.
a. Tumbuhkan semangat kompetisi seperti pada Yukio, 13, yang berhasil menjaga motivasinya menjadi pemain sepak bola yang baik setelah ia membangun semangat persaingan dengan teman-temannya. “Saat aku kalah, aku terdorong untuk membalasnya dengan bermain lebih baik lagi.” Yukio juga bermain dengan ayah dan teman-temannya. Tubuh mereka yang besar dan kuat mendorongnya untuk terus berlatih agar dapat bermain lebih baik dengan mereka.
b. Menonton Penampilan Tim/Tokoh Idola. Ini yang dilakukan oleh Nancy, 14 tahun. Ia adalah pemain bulu tangkis yang baik. Tapi Namun, ia nggakenggak mau berhenti sampai di situ saja, ia memotivasi dan menggembleng dirinya sendiri untuk lebih baik lagi. Untuk meningkatkan skill dan teknik bermainnya, Nancy menonton rekaman-rekaman pemain bulu tangkis yang ia miliki setiap hari. Itu juga yang ia lakukan setiap kali ia merasa jenuh dan bosan.
Hal serupa juga dilakukan oleh Bram, 13 tahun, yang ingin menjadi musisi handal. Setiap hari, ia menonton rekaman video klip grup musik favoritnya. Setelah itu, ia berlatih selama minimal dua jam.
c. Berkaca dari Kegagalan. Intan, 15 tahun, mengatakan: "Ketika aku melihat rapotku dipenuhi nilai 6 dan 5, aku merasa putus asa. Namun, kubangkitkan motivasiku dengan memajang foto kopi rapot itu di dekat kaca riasku. Itu memberiku dorongan untuk meraih nilai yang lebih baik. Dan, aku berhasil."
d. Mengambil inspirasi dari orang-orang yang telah berhasil juga dapat menjaga motivasi kamu untuk terus berusaha mencapai tujuan. Suryani, 15 tahun, memajang gambar bibinya yang berhasil mengatasi diabetesnya dengan diet yang ketat dan olah raga yang teratur. “Aku menirunya. Aku mengerjakan seperti yang ia lakukan dan aku senang mendapatkan hasilnya setelah sekian bulan berjalan. Tubuhku jadi sehat dan seksi!"
e. Minta bantuan teman dan keluarga. Jika kamu berada dalam situasi yang sangat buruk dan ingin bangkit dari kubangan itu, kamu harus memiliki motivasi yang sungguh-sungguh kuat agar dapat berhasil. Bahkan, pada situasi tertentu, terasa sangat berat untuk menjaga motivasi seorang diri. Karena itu, jika kamu memiliki masalah yang serius, kamu membutuhkan bantuan teman dan keluarga. Wiwien, 14 tahun, berhasil keluar dari jeratan narkoba kerena usahanya yang keras dan dukungan selurluh teman dan keluarganya.
"Pengendalian Emosi Kunci Kebahagian Dan Kesuksesan"
seorang sahabat pernah bertanya, Apa yang membedakan orang yang bijak dengan orang biasa, sekilas saya mencoba merenung, mungkin jawaban adalah pengetahuan, tetapi sahabat itu mengtakan itu benar tapi bukan faktor utama, lalu saya menjawab lagi, kemapuan untuk memecahkan dan melihat masalah jawab saya waktu itu. dan sahabat saya menerangkan kembali, hampir mendekati faktor kunci utama, lalu saya menyerah dan meminta sahabat itu menjelaskan apa perbedaan orang bijak dan orang biasa, dan satu jawaban yang tidak terduga dan ternyata sangat mudah, jawabannya adalah Emosi.
Kenapa Emosi, tanya saya lanjut kepada sahabat tersebut kenapa emosi, iya orang yang bijaksana adalah orang yang bisa mengontrol emosi dengan tepat, tidak selalu orang bijaksana memiliki pengetahuan yang lebih, tetapi dengan kemampuan emosi untuk mendengarkan dengan seksama, dia bisa mendapat jawaban dari pertanyaan yang ditanyakan kepadanya, dan sahabat saya pun menambahkan kunci dari kesuksesan atau pun kegagalan adalah emosi begitulah pendapat sahabat ketika terjadi diskusi singkat saat istirahat di kantor.
Lalu setelah nya saya sempat berfikir dan termenung, memikirkan diskusi singkat tersebut. mencoba merenung semua dan terdapat suatu kesimpula bahwa seluruh aspek dalam hidup ini berhubungan dengan emosi, baik ketika kita lagi senang, sedih, gembira, atau pun marah, disemua sisi ini emosi manusia sangat menunjang. Sudah otomatis perilaku manusia dihasilkan oleh kekuatan emosional. Seringkali pertentangan antar pribadi dihasilkan karena penonjolan emosi. Pertemuan antar pribadi seringkali disebabkan emosi seperti belaskasih, sayang, perasaan tertarik. Jadi jika kita bisa menguasai emosi, 50% kesuksesan hidup sudah kita raih, percaya atau tidak coba deh buktikan sendiri.
Mempertimbangkan beberapa hal yang saya tulis pada paragraph diatas tersebut maka sangatlah penting bagi kita untuk merespon emosi secara tepat. Dengan kata lain, cara seseorang mengatasi masalah secara emosional akan dapat memperkaya wawasan kehidupannya, namun dapat juga menyusahkan hidupnya sendiri. nah orang yang berhasil atau sukses dapat merespon emosi dengan tepat, dan akan membuahkan sesuatu reaksi yang memang diinginkanya bukan.
Menelusur wikipedia mencari arti Emosi yaitu adaptasi evolusi, karena meningkatkan kemampuan organisme untuk mrngalami dan mengevaluasi lingkungannya dan kemudian menambah kemungkinan hidup dan bereproduksi, dengan mempersiapkan rencana sederhana untuk berbagai tingkah yang diperlukan, seperti mendekati atau menjauhi obyek yang (tidak) bisa dicerna, bersaing bersama organisme lain atau lari jika organisme itu terlalu kuat (kemarahan vs. ketakutan), dan membentuk atau kehilangan ikatan kooperatif berdasarkan pada altruisme berbalasan (kebanggaan vs. kesedihan) dengan organisme lain. Kata "emosi" diturunkan dari kata bahasa Perancis, émotion, dari émouvoir, 'kegembiraan' dari bahasa Latin emovere, dari e- (varian eks-) 'luar' dan movere 'bergerak'. "Motivasi" juga diturunkan dari movere
Apa sih gunanya emosi? Emosi sebenarnya merupakan sinyal komunikasi yang berasal dari pikiran bawah sadar. Setiap emosi mempunyai makna dan tujuan yang sangat spesifik yang sangat bermanfaat bagi diri kita. Namun sayang, tidak banyak orang yang tahu, mau repot-repot untuk mencari tahu, atau benar-benar mengerti makna yang terkandung dalam setiap emosi. yang terjadi saat ini coba deh lihat di jalan raya, di kantor, di keluarga, setiap orang tidak dapat mengkontrol emosinya. Orang yang tidak bisa mengkontrol emosi akan mudah gelap mata, dan Berfikir Irasional, karena secara langsung Emosi bisa mempengaruhi logika, bahkan di sebagaian orang, mugkin terutama wanita dalam bertindak mereka lebih mengutamakan emosi.
Jadi saat kita ingin sukses, kita pasti tidak akan luput dalam berinteraksi dengan sesama orang untuk mencapai tujuan kita, nah dalam berinteraksi ini kita harus bisa mengontrol atau menempatkan emosi yang tapat yang dalam berinteraksi, misal ketika kita berbicara dengan orang yang tersenyum, kita harus ikut tersenyum sebagai reaksi yang tepat, dan kita akan mendapat hasil yang baik, kita akan mendapat hasil yang berlawanan ketika seseorang tersenyum dan kita memberi reaksi marah, yang terjadi komunikasi kita dengan orang tersebut akan terjadi salah arah, atau tidak akan terjadi komunikasi yang baik.
Sebenarnya Ada banyak kata yang mewakili emosi. Misalnya sedih, stres, putus asa, kecewa, marah, senang, bahagia, frustrasi, gembira, gelisah, depresi, terluka, iri/dengki, kesepian, rasa bosan, takut, jengkel, khawatir, cemas, rasa bersalah, tersinggung, dendam, sakit hati, rasa tidak mampu, benci, perasaan tidak nyaman, bahagia, tersanjung, cinta, dll, dalam berinteraksi kita harus bisa menemukan lawan yang tepat dari emosi lawan bicara kita untuk mendapat komunikasi yang baik.
Dalam agama islam yang saya anut, kami orang muslim diminta untuk bersabar ("Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat kecuali bagi orang-orang yang khusyu', (yaitu) orang-orang yang meyakini bahwa mereka akan menemui Tuhannya dan bahwa mereka akan kembali kepada-Nya". (Al-Baqarah: 45-46)), dalam hal ini tuhan kami mengajarkan untuk bisa kami mengontrol emosi kami. serta dalam tehnik psikilogi banyak tehnik yang ditawarkan untuk bisa mengontrol emosi ada NLP, SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique), atau EFT (Emotional Freedom Technique) yang dalam mempelajarinya kita memerlukan biaya yang sangat mahal.
Sebenarnya sederhana, dan tidak perlu biaya mahal, kita hanya perlu tenang, berfikiran positif, fokus, Selalu mengamalkan Ajaran Agama, hal tersebut bisa membuat kita mengontrol Emosi, jika semua orang bisa mengontrol emosi, hidup ini akan nyaman dan indah, serta tujuan kita akan mudah tercapai, dengan ini saya mengajak teman-teman untuk bisa mengontrol emosi dengan terus berfikir positif, tenang,dan tawakal. Semoga tulisan singkat ini bisa bermanfaat bagi rekan semuanya.
-------------
Life's Too Short to Be Disappointed
Last week we looked at some of the most addictive chemicals on the planet - emotions. This week we're going to explore one of the main ways people accidentally rob their lives of happiness, adventure, freedom, success & a myriad of other things they desire. In this article, I'm going to let you in on a discovery that changed my life, & may change yours.
Last year, I decided that I wanted to have a massage every week for the rest of my life. I've got an amazing masseuse (Anna) who comes round to my house each week & pummels me for an hour. And from time to time, I get treatments from other people who are recommended to me. Recently, I was receiving Kahuna massage (a traditional Hawaiian healing process) from Kathryn (also amazing). I'd had it once before, & it was incredibly powerful, but this time I noticed that the masseuse wasn't working my muscles as hard as before. Normally, I would mention this, but I decided to just go with it, when all of a sudden, I heard a voice.
The voice was mine - I heard myself rehearsing a conversation in my head, between me & Kathryn, where I was telling her that the massage hadn't been as good as the last one, & hadn't been as powerful as I'd hoped.
I was planning to be disappointed!
The funny thing was, I recognised this process as one I'd been using constantly for as long as I could remember, but this was the first time I'd become consciously aware of it.
Instantly, I knew what the impact of this would be. By mentally rehearsing the disappointment, I was ensuring I would be disappointed. You can think of the mind as having two aspects - a thinker & a prover. The thinker can think whatever it likes, while the prover sorts & filters all incoming data to prove the thinker to be correct. Over time, your reality comes into line with what you've been expecting.
As I thought about the number of other areas in my life where I'd been doing this (expecting disappointment) , I was simultaneously downhearted & excited.
Downhearted because of all the times I'd robbed myself of positive outcomes by planning for disappointment.
Excited because I'd discovered a powerful process to use to increase my success in every area of my life.
You see, from an NLP perspective, every behaviour has a positive intention & is a resource that's useful in some context. What I'd discovered was a powerful process I could already do elegantly, automatically & unconsciously that had some key steps:
1) Think that something may not turn out well.
2) Imagine myself in the future having a conversation with someone explaining how & why it hasn't turned out well.
3) Adjust my behaviours & expectations accordingly.
My sense is that the positive intention of this was actually to avoid feeling disappointed, but in the process, I was actually creating the circumstances that would lead to disappointment. Crazy huh!
So why was I excited? Because I knew instantly that this process would work just as well whatever data I put in it.
Right away, I imagined having a conversation with Kathryn, telling her how brilliantly the session had gone, & explaining that it had been one of the most powerful transformational experiences of my life.
Guess what? IT WAS!
Ever since then, I've been alert to my "future-paced conversations" and noticing if they're managing disappointment. When I notice it, I replace it with "well-appointment" - my term for planning to be happy, satisfied & feel good.
Of course, it won't be long before this is an entirely automatic process. Hooray! The funny thing is, I've often heard Richard Bandler (co-developer of NLP) say that disappointment requires adequate planning. I always thought that meant that was an invitation to release all expectations (& maybe it was). But I've discovered how I was planning to BE disappointed. Ooops!
1) Have you been "preparing yourself" for disappointment, maybe as a way to avoid feeling bad if things don't turn out the way you want?
2) Get into a relaxed state, & tune into how you've been doing it. Have you been making mental images? Having conversations in your mind? Feeling certain feelings? Start exploring how you have been doing this.
3) Find out what happens when you go for "well-appointment" instead. Imagine positive outcomes. Imagine happy conversations. Feel good!
4) Imagine yourself thinking in this new way in the days, weeks & months to come.
Hint: If you don't think this will work for you, stop for a moment. That thought (this isn't going to work for me) may just have been your first step in the disappointment process. Just for fun, find out what happens when you expect it to work well for you!
By the way, I've launched a free 20 minute training video & 16-page special report at www.nlpbeliefchange .com where I reveal some of my most powerful tools for getting what you want & developing your skills (as well as powerful language patterns I've never shared before). We've already had over 200 comments on the blog (& we only launched it last week!) so go and check out www.nlpbeliefchange .com to discover just what's got everyone so excited.
Kenapa Emosi, tanya saya lanjut kepada sahabat tersebut kenapa emosi, iya orang yang bijaksana adalah orang yang bisa mengontrol emosi dengan tepat, tidak selalu orang bijaksana memiliki pengetahuan yang lebih, tetapi dengan kemampuan emosi untuk mendengarkan dengan seksama, dia bisa mendapat jawaban dari pertanyaan yang ditanyakan kepadanya, dan sahabat saya pun menambahkan kunci dari kesuksesan atau pun kegagalan adalah emosi begitulah pendapat sahabat ketika terjadi diskusi singkat saat istirahat di kantor.
Lalu setelah nya saya sempat berfikir dan termenung, memikirkan diskusi singkat tersebut. mencoba merenung semua dan terdapat suatu kesimpula bahwa seluruh aspek dalam hidup ini berhubungan dengan emosi, baik ketika kita lagi senang, sedih, gembira, atau pun marah, disemua sisi ini emosi manusia sangat menunjang. Sudah otomatis perilaku manusia dihasilkan oleh kekuatan emosional. Seringkali pertentangan antar pribadi dihasilkan karena penonjolan emosi. Pertemuan antar pribadi seringkali disebabkan emosi seperti belaskasih, sayang, perasaan tertarik. Jadi jika kita bisa menguasai emosi, 50% kesuksesan hidup sudah kita raih, percaya atau tidak coba deh buktikan sendiri.
Mempertimbangkan beberapa hal yang saya tulis pada paragraph diatas tersebut maka sangatlah penting bagi kita untuk merespon emosi secara tepat. Dengan kata lain, cara seseorang mengatasi masalah secara emosional akan dapat memperkaya wawasan kehidupannya, namun dapat juga menyusahkan hidupnya sendiri. nah orang yang berhasil atau sukses dapat merespon emosi dengan tepat, dan akan membuahkan sesuatu reaksi yang memang diinginkanya bukan.
Menelusur wikipedia mencari arti Emosi yaitu adaptasi evolusi, karena meningkatkan kemampuan organisme untuk mrngalami dan mengevaluasi lingkungannya dan kemudian menambah kemungkinan hidup dan bereproduksi, dengan mempersiapkan rencana sederhana untuk berbagai tingkah yang diperlukan, seperti mendekati atau menjauhi obyek yang (tidak) bisa dicerna, bersaing bersama organisme lain atau lari jika organisme itu terlalu kuat (kemarahan vs. ketakutan), dan membentuk atau kehilangan ikatan kooperatif berdasarkan pada altruisme berbalasan (kebanggaan vs. kesedihan) dengan organisme lain. Kata "emosi" diturunkan dari kata bahasa Perancis, émotion, dari émouvoir, 'kegembiraan' dari bahasa Latin emovere, dari e- (varian eks-) 'luar' dan movere 'bergerak'. "Motivasi" juga diturunkan dari movere
Apa sih gunanya emosi? Emosi sebenarnya merupakan sinyal komunikasi yang berasal dari pikiran bawah sadar. Setiap emosi mempunyai makna dan tujuan yang sangat spesifik yang sangat bermanfaat bagi diri kita. Namun sayang, tidak banyak orang yang tahu, mau repot-repot untuk mencari tahu, atau benar-benar mengerti makna yang terkandung dalam setiap emosi. yang terjadi saat ini coba deh lihat di jalan raya, di kantor, di keluarga, setiap orang tidak dapat mengkontrol emosinya. Orang yang tidak bisa mengkontrol emosi akan mudah gelap mata, dan Berfikir Irasional, karena secara langsung Emosi bisa mempengaruhi logika, bahkan di sebagaian orang, mugkin terutama wanita dalam bertindak mereka lebih mengutamakan emosi.
Jadi saat kita ingin sukses, kita pasti tidak akan luput dalam berinteraksi dengan sesama orang untuk mencapai tujuan kita, nah dalam berinteraksi ini kita harus bisa mengontrol atau menempatkan emosi yang tapat yang dalam berinteraksi, misal ketika kita berbicara dengan orang yang tersenyum, kita harus ikut tersenyum sebagai reaksi yang tepat, dan kita akan mendapat hasil yang baik, kita akan mendapat hasil yang berlawanan ketika seseorang tersenyum dan kita memberi reaksi marah, yang terjadi komunikasi kita dengan orang tersebut akan terjadi salah arah, atau tidak akan terjadi komunikasi yang baik.
Sebenarnya Ada banyak kata yang mewakili emosi. Misalnya sedih, stres, putus asa, kecewa, marah, senang, bahagia, frustrasi, gembira, gelisah, depresi, terluka, iri/dengki, kesepian, rasa bosan, takut, jengkel, khawatir, cemas, rasa bersalah, tersinggung, dendam, sakit hati, rasa tidak mampu, benci, perasaan tidak nyaman, bahagia, tersanjung, cinta, dll, dalam berinteraksi kita harus bisa menemukan lawan yang tepat dari emosi lawan bicara kita untuk mendapat komunikasi yang baik.
Dalam agama islam yang saya anut, kami orang muslim diminta untuk bersabar ("Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat kecuali bagi orang-orang yang khusyu', (yaitu) orang-orang yang meyakini bahwa mereka akan menemui Tuhannya dan bahwa mereka akan kembali kepada-Nya". (Al-Baqarah: 45-46)), dalam hal ini tuhan kami mengajarkan untuk bisa kami mengontrol emosi kami. serta dalam tehnik psikilogi banyak tehnik yang ditawarkan untuk bisa mengontrol emosi ada NLP, SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique), atau EFT (Emotional Freedom Technique) yang dalam mempelajarinya kita memerlukan biaya yang sangat mahal.
Sebenarnya sederhana, dan tidak perlu biaya mahal, kita hanya perlu tenang, berfikiran positif, fokus, Selalu mengamalkan Ajaran Agama, hal tersebut bisa membuat kita mengontrol Emosi, jika semua orang bisa mengontrol emosi, hidup ini akan nyaman dan indah, serta tujuan kita akan mudah tercapai, dengan ini saya mengajak teman-teman untuk bisa mengontrol emosi dengan terus berfikir positif, tenang,dan tawakal. Semoga tulisan singkat ini bisa bermanfaat bagi rekan semuanya.
-------------
Life's Too Short to Be Disappointed
Last week we looked at some of the most addictive chemicals on the planet - emotions. This week we're going to explore one of the main ways people accidentally rob their lives of happiness, adventure, freedom, success & a myriad of other things they desire. In this article, I'm going to let you in on a discovery that changed my life, & may change yours.
Last year, I decided that I wanted to have a massage every week for the rest of my life. I've got an amazing masseuse (Anna) who comes round to my house each week & pummels me for an hour. And from time to time, I get treatments from other people who are recommended to me. Recently, I was receiving Kahuna massage (a traditional Hawaiian healing process) from Kathryn (also amazing). I'd had it once before, & it was incredibly powerful, but this time I noticed that the masseuse wasn't working my muscles as hard as before. Normally, I would mention this, but I decided to just go with it, when all of a sudden, I heard a voice.
The voice was mine - I heard myself rehearsing a conversation in my head, between me & Kathryn, where I was telling her that the massage hadn't been as good as the last one, & hadn't been as powerful as I'd hoped.
I was planning to be disappointed!
The funny thing was, I recognised this process as one I'd been using constantly for as long as I could remember, but this was the first time I'd become consciously aware of it.
Instantly, I knew what the impact of this would be. By mentally rehearsing the disappointment, I was ensuring I would be disappointed. You can think of the mind as having two aspects - a thinker & a prover. The thinker can think whatever it likes, while the prover sorts & filters all incoming data to prove the thinker to be correct. Over time, your reality comes into line with what you've been expecting.
As I thought about the number of other areas in my life where I'd been doing this (expecting disappointment) , I was simultaneously downhearted & excited.
Downhearted because of all the times I'd robbed myself of positive outcomes by planning for disappointment.
Excited because I'd discovered a powerful process to use to increase my success in every area of my life.
You see, from an NLP perspective, every behaviour has a positive intention & is a resource that's useful in some context. What I'd discovered was a powerful process I could already do elegantly, automatically & unconsciously that had some key steps:
1) Think that something may not turn out well.
2) Imagine myself in the future having a conversation with someone explaining how & why it hasn't turned out well.
3) Adjust my behaviours & expectations accordingly.
My sense is that the positive intention of this was actually to avoid feeling disappointed, but in the process, I was actually creating the circumstances that would lead to disappointment. Crazy huh!
So why was I excited? Because I knew instantly that this process would work just as well whatever data I put in it.
Right away, I imagined having a conversation with Kathryn, telling her how brilliantly the session had gone, & explaining that it had been one of the most powerful transformational experiences of my life.
Guess what? IT WAS!
Ever since then, I've been alert to my "future-paced conversations" and noticing if they're managing disappointment. When I notice it, I replace it with "well-appointment" - my term for planning to be happy, satisfied & feel good.
Of course, it won't be long before this is an entirely automatic process. Hooray! The funny thing is, I've often heard Richard Bandler (co-developer of NLP) say that disappointment requires adequate planning. I always thought that meant that was an invitation to release all expectations (& maybe it was). But I've discovered how I was planning to BE disappointed. Ooops!
1) Have you been "preparing yourself" for disappointment, maybe as a way to avoid feeling bad if things don't turn out the way you want?
2) Get into a relaxed state, & tune into how you've been doing it. Have you been making mental images? Having conversations in your mind? Feeling certain feelings? Start exploring how you have been doing this.
3) Find out what happens when you go for "well-appointment" instead. Imagine positive outcomes. Imagine happy conversations. Feel good!
4) Imagine yourself thinking in this new way in the days, weeks & months to come.
Hint: If you don't think this will work for you, stop for a moment. That thought (this isn't going to work for me) may just have been your first step in the disappointment process. Just for fun, find out what happens when you expect it to work well for you!
By the way, I've launched a free 20 minute training video & 16-page special report at www.nlpbeliefchange .com where I reveal some of my most powerful tools for getting what you want & developing your skills (as well as powerful language patterns I've never shared before). We've already had over 200 comments on the blog (& we only launched it last week!) so go and check out www.nlpbeliefchange .com to discover just what's got everyone so excited.
anak tanggung jawab
SEORANG teman pernah bercerita soal anak dan tanggung jawab. Suatu hari dia menyeberang jalan, di sebuah jalanan di Spanyol. Seperti biasa,
sebagai orang Indonesia, ia menyeberang tanpa melalui zebra-cross. Saat itu memang tak ada mobil, sepi, juga tak ada polisi; kecuali seorang ibu
dengan anaknya yang masih balita. Begitu ia sampai ke seberang jalan, terdengar teriakan si ibu dari seberang jalan yang baru saja ia tinggalkan.
"Hei..hei... ke Sini!!". Kira-kira begitu teriakan ibu itu.
Mendengar seorang ibu yang berteriak sambil melambaikan tangan, lagi sebagai orang Indonesia, teman ini langsung kembali menyeberang. Pasti
ada apa-apa dengan ibu ini, ia butuh pertolongan. Sesampainya di dekat ibu itu, ia dibentak, "Hai, kenapa kamu menyeberang bukan dari
zebra-cross? Tahukah kamu, kelakuanmu itu sudah mengajari anak saya melanggar peraturan, kamu sudah menanamkan dalam memorinya bahwa
melanggar peraturan itu sesuatu yang biasa-biasa saja!"
Cerita ini mengagetkan teman saya, juga saya. Soal orang Indonesia melanggar peraturan bukanlah hal yang mengejutkan. Namun argumen ibu itu
yang mengaitkan pelanggaran dengan masa depan anaknya itulah yang lebih mengejutkan. Begitu pentingnya masa depan anak-anak bagi ibu itu,
begitu pentingnya ibu itu menjaga memori dan kesadaran anaknya agar tetap terjaga dalam perbuatan baik. Bagaimana dengan kita?
Pertengahan bulan Juli ini, saya memiliki cerita yang lain tentang orang tua dan anaknya. Kali ini dari tetangga-tetangga saya yang mau
menyekolahkan anaknya di SMP. Konon, sang anak adalah juara umum di sekolahnya dan dapat mengikuti test masuk SMP dengan mudah.
"Mudah-mudahan anak saya bisa masuk pilihan pertamanya!" harap sang bapak.
Tanggal 11 malam, sang bapak bertemu lagi dengan wajah yang muram, lebih tepatnya penuh kekecewaan, "Anak saya gagal, semula nilainya 80,
saya sudah mengeceknya lewat SMS. Eh...kemarin nilainya jadi 67. Saya protes, dan guru-guru di SMP itu minta maaf atas kekhilafannya. Lalu,
mereka menawarkan jalan belakang, biasa dengan bayar sekian rupiah!" Tetangga saya menolak untuk membayar, ia biarkan anaknya ke sekolah
swasta saja. "Saya tak mau anak saya belajar di sekolah pembohong!"
Menurut sahibul gosip, melorotnya nilai anak tetangga saya itu karena ada beberapa anak lain yang nilainya rendah dikatrol dengan cara membayar
sekian rupiah. Tentu saja yang membayarnya adalah orang tua, dan yang menerimanya adalah guru yang terhormat. Marilah kita bandingkan sikap
dan tanggung jawab kita pada anak-anak. Keputusan untuk membayar sejumlah rupiah demi sang anak tentu didasari pilihan untuk memberikan
kasih sayang yang terbaik buat sang anak, namun pada saat yang bersamaan kita telah menanamkan racun pada kesadaran anak-anak itu. Racun
itu adalah,
1) uang bisa menyelesaikan segalanya;
2) tak usah berprestasi, biasa-biasa saja, nanti juga uang bisa menambalnya.
Barangkali dari peristiwa kecil inilah korupsi membudaya. Tanpa sadar kita melakukannya setiap hari, dan repotnya lagi kita melakukan itu di depan
anak-anak kita. Anak-anak yang masih polos itu pastilah telah mencatat di relung kesadarannya dan menjadikannya falsafah hidup sepanjang hayat.
Terlebih lagi, peristiwa ini dialami sang anak di lembaga pendidikan yang semua aspeknya merupakan nilai mulia yang harus ditiru dan diteladani.
Marilah kita bercermin lagi pada cerita yang lain. Cerita kali ini datang dari salah seorang cucu Mahatma Ghandi. Ia dan anaknya pergi ke suatu
tempat. Karena acara sang ayah agak lama, sang anak diizinkan untuk membawa mobil itu bagi keperluannya sendiri. "Syaratnya, jam sekian kamu
harus berada di sini, menjemput bapak!" ujar sang ayah. Pada jam yang ditentukan sang anak belum kembali, menit demi menit sang anak belum
juga kembali. Sang ayah menunggu sampai beberapa jam. Lalu, sang anak datang dan mengajukan permohonan maafnya.
"Baiklah kalau begitu," ujar sang ayah, "naikilah mobil itu, bawalah pulang. Saya akan jalan kaki ke rumah!" Sang anak protes dan merasa bersalah.
Namun sang Ayah tetap saja jalan kaki sambil berpesan, "Mengingkari janji adalah kesalahan terbesar dalam hidup ini, kamu sudah melakukannya
padaku. Semua itu pastilah bukan kesalahanmu, itu semua karena saya salah mengajarimu, nak. Karena itu biarlah ayah menghukum diri,
menghukum kesalahan pendidikanku padamu!" Sejak saat itu, sang anak tak pernah lagi mengingkari janji.
Seluruh kisah-kisah ini adalah bahan refleksi kita pada Hari Anak. Benarkah kita serius merawat anak kita yang sering kita sebut sebagai amanah
(titipan) dari Allah? Betapa mulia kata-kata "amanah (titipan) Allah". Pada istilah ini terlihat relasi antara Allah dan kita yang sedemikian akrab, Allah
percaya pada kita karena itu Dia menitipkan sesuatu yang berharga. Lazimnya titipan, ia harus tetap seperti nilai awalnya. Nilai awal sang anak
adalah fitrah, dan harus tetap fitrah.
Fitrahnya adonan untuk dicetak, fitrahnya perhiasan untuk membuat bangga pemakainya, fitrahnya sang anak tentu bukan untuk "dicetak" agar
"membuat bangga" orang tuanya. Sang anak adalah sebutir benih yang begitu rapuh, butuh tanah yang baik dan pemeliharaan yang sesuai takaran.
Kecenderungan benih adalah terus mencari cahaya, tetapi putik kecil bisa saja ditipu diberi cahaya palsu dan memercayainya seumur hidup.
Bisakah kita menjadi tanah, yang menerima amanat secara jujur? Tanah tak pernah menumbuhkan semangka bila ia mendapatkan titipan benih
padi. Benih padi yang ditanam, tumbuhan padi pula yang tumbuh. Bisakah kita menerima benih fithrah "anak kita" dan mengembangkannya menjadi
fithrah yang lebih baik?
Sebuah hadis menyatakan bahwa setelah kematian menerpa kita, tak ada yang bisa menolong dari siksa kubur kecuali doa dari kesalehan sang
anak. Tentu saja, maksud hadis ini bila sang anak, "titipan Allah" itu, telah kita jaga dan tumbuh tetap berada dalam fitrahnya, maka kita akan
mendapatkan hadiah dari Tuhan karena telah menjaga amanahnya dengan baik.
Pada hari ini, ada baiknya kita menyempatkan diri untuk mengelus dan mengecup lembut kening mereka. Kita layak meminta maaf karena selama
ini telah memberikan ruang hidup yang sumpek, penuh keluhan dan pertengkaran, serta tidak memberikan jaminan-moral. Kita pun layak memohon
ampunan pada Allah karena titipan-Nya belum dirawat secara baik.
Tersenyumlah, anak-anak menunggu ketulusan kita!
Penulis, dosen pada Universitas Islam Negeri (UIN) Bandung. Oleh BAMBANG QOMARUZZAMAN
Bahagia, ada pada Jiwa yang Bisa Bersyukur
Pernah membayangkan, bagaimana seseorang menulis buku, bukan dengan
tangan atau anggota tubuh lainnya, tetapi dengan kedipan kelopak mata
kirinya? Jika Anda mengatakan itu hal yang mustahil untuk
dilakukan, tentu saja Anda belum mengenal orang yang bernama
Jean-Dominique Bauby. Dia pemimpin redaksi majalah Elle, majalah
kebanggaan Prancis yang digandrungi wanita seluruh dunia.
Betapa mengagumkan tekad dan semangat hidup maupun kemauannya untuk
tetap menulis dan membagikan kisah hidupnya yang begitu luar biasa. Ia
meninggal tiga hari setelah bukunya diterbitkan. Setelah tahu apa
yang dialami si Jean dalam menempuh hidup ini, pasti Anda akan
berpikir, "Berapa pun problem dan stres dan beban hidup kita semua,
hampir tidak ada artinya dibandingkan dengan si Jean!"
Tahun 1995, ia terkena stroke yang menyebabkan seluruh tubuhnya
lumpuh. Ia mengalami apa yang disebut locked-in syndrome, kelumpuhan
total yang disebutnya "Seperti pikiran di dalam botol". Memang ia
masih dapat berpikir jernih tetapi sama sekali tidak bisa berbicara
maupun bergerak. Satu-satunya otot yang masih dapat diperintahnya
adalah kelopak mata kirinya. Jadi itulah cara dia berkomunikasi
dengan para perawat, dokter rumah sakit, keluarga dan temannya.
Begini cara Jean menulis buku. Mereka (keluarga, perawat,
teman-temannya) menunjukkan huruf demi huruf dan si Jean akan berkedip
apabila huruf yang ditunjukkan adalah yang dipilihnya. "Bukan main,"
kata Anda.
Ya, itu juga reaksi semua yang membaca kisahnya. Buat kita, kegiatan
menulis mungkin sepele dan menjadi hal yang biasa. Namun, kalau kita
disuruh "menulis" dengan cara si Jean, barang kali kita harus menangis
dulu berhari-hari dan bukan buku yang jadi, tapi mungkin meminta ampun
untuk tidak disuruh melakukan apa yang dilakukan Jean dalam pembuatan
bukunya.
Tahun 1996 ia meninggal dalam usia 45 tahun setelah menyelesaikan
memoarnya yang ditulisnya secara sangat istimewa. Judulnya, "Le
Scaphandre" et le Papillon (The Bubble and the Butterfly).
Jean adalah contoh orang yang tidak menyerah pada nasib yang
digariskan untuknya. Dia tetap hidup dalam kelumpuhan dan tetap
berpikir jernih untuk bisa menjadi seseorang yang berguna, walaupun
untuk menelan ludah pun, dia tidak mampu, karena seluruh otot dan
saraf di tubuhnya lumpuh. Tetapi yang patut kita teladani adalah
bagaimana dia menyikapi situasi hidup yang dialaminya dengan baik dan
tetap menjadi seorang manusia (bahasa Sansekerta yang berarti pikiran
yang terkendali), bahkan bersedia berperan langsung dalam film yang
mengisahkan dirinya.
Jean, tetap hidup dengan bahagia dan optimistis, dengan kondisinya
yang seperti sosok mayat bernapas. Sedangkan kita yang hidup tanpa
punya problem seberat Jean, sering menjadi manusia yang selalu
mengeluh..! Coba ingat-ingat apa yang kita lakukan. Ketika mendapat
cuaca hujan, biasanya menggerutu. Sebaliknya, mendapat cuaca panas
juga menggerutu. Punya anak banyak mengeluh, tidak punya anak juga
mengeluh. Carl Jung, pernah menulis demikian: "Bagian yang paling
menakutkan dan sekaligus menyulitkan adalah menerima diri sendiri
secara utuh, dan hal yang paling sulit dibuka adalah pikiran yang
tertutup!"
Maka, betapapun kacaunya keadaan kita saat ini, bagi yang sedang stres
berat, yang sedang berkelahi baik dengan diri sendiri maupun melawan
orang lain, atau anggota keluarga yang sedang tidak bahagia karena
kebutuhan hidupnya tidak terpenuhi, yang baru mendapat musibah
kecelakaan atau bencana, bagi yang sedang di-PHK, ingatlah kita masih
bisa menelan ludah, masih bisa makan dan menggerakkan anggota tubuh
lainnya. Maka bersyukurlah, dan berbahagialah. ..!
Jangan menjadi pengeluh, penggerutu, penuntut abadi, tapi bijaksanalah
untuk bisa selalu think and thank (berpikir, kemudian berterima kasih/
bersyukurl).
Dalam artikel yang berjudul Kegagalan & Kesuksesan Hasil Konsekuensi
Pikiran ( SPM 26 Februari 2005) dituliskan, seseorang yang sadar
sepenuhnya, dia datang ke dunia ini hanya dibekali sebuah nyawa
(jiwa). Nah, nyawa itu harus dirawat dengan menjalani kehidupan secara
bertanggung jawab. Dengan nyawa ini pulalah, seseorang harus hidup
bahagia, di manapun dia berada, dan dalam kondisi apapun, dia
harus bisa bahagia. Kunci kebahagiaan adalah bersyukur! Mensyukuri apa
yang kita dapat itu penting, termasuk sebuah nyawa agar kita bisa
hidup di alam ini. Dan kebahagiaan bisa dibuat, dengan tidak meminta
(menuntut) apapun pada orang lain, tetapi memberikan apa yang bisa
diberikan kepada orang lain agar mereka bahagia. Jadilah seseorang
yang merasa ada gunanya untuk kehidupan ini.
Untuk itu, Anda bisa mendengarkan intuisi sendiri sehingga bertindak
sesuai nurani dan menghasilkan apa yang Anda inginkan dalam hidup.
Hadapi hidup dengan tabah karena orang-orang beruntung bukan tidak
pernah gagal. Bukan tidak pernah ditolak, juga bukan tidak pernah
kecewa. Justru banyak orang yang sukses itu sebetulnya orang yang
telah banyak mengalami kegagalan.
Berpikirlah positif, Anda akan menjadi orang yang beruntung. Banyak
cerita tentang keberuntungan berasal dari kejadian-kejadian yang tidak
menguntungkan. Misalnya, kehilangan pekerjaan memunculkan ide besar
untuk mulai bisnis sendiri dan menjadi majikan. Ditolak pun bisa
mendatangkan kesuksesan. Tetapi, untuk mendapatkan keberuntungan
diperlukan usaha. Dan mulailah sekarang juga untuk
berusaha!
sebagai orang Indonesia, ia menyeberang tanpa melalui zebra-cross. Saat itu memang tak ada mobil, sepi, juga tak ada polisi; kecuali seorang ibu
dengan anaknya yang masih balita. Begitu ia sampai ke seberang jalan, terdengar teriakan si ibu dari seberang jalan yang baru saja ia tinggalkan.
"Hei..hei... ke Sini!!". Kira-kira begitu teriakan ibu itu.
Mendengar seorang ibu yang berteriak sambil melambaikan tangan, lagi sebagai orang Indonesia, teman ini langsung kembali menyeberang. Pasti
ada apa-apa dengan ibu ini, ia butuh pertolongan. Sesampainya di dekat ibu itu, ia dibentak, "Hai, kenapa kamu menyeberang bukan dari
zebra-cross? Tahukah kamu, kelakuanmu itu sudah mengajari anak saya melanggar peraturan, kamu sudah menanamkan dalam memorinya bahwa
melanggar peraturan itu sesuatu yang biasa-biasa saja!"
Cerita ini mengagetkan teman saya, juga saya. Soal orang Indonesia melanggar peraturan bukanlah hal yang mengejutkan. Namun argumen ibu itu
yang mengaitkan pelanggaran dengan masa depan anaknya itulah yang lebih mengejutkan. Begitu pentingnya masa depan anak-anak bagi ibu itu,
begitu pentingnya ibu itu menjaga memori dan kesadaran anaknya agar tetap terjaga dalam perbuatan baik. Bagaimana dengan kita?
Pertengahan bulan Juli ini, saya memiliki cerita yang lain tentang orang tua dan anaknya. Kali ini dari tetangga-tetangga saya yang mau
menyekolahkan anaknya di SMP. Konon, sang anak adalah juara umum di sekolahnya dan dapat mengikuti test masuk SMP dengan mudah.
"Mudah-mudahan anak saya bisa masuk pilihan pertamanya!" harap sang bapak.
Tanggal 11 malam, sang bapak bertemu lagi dengan wajah yang muram, lebih tepatnya penuh kekecewaan, "Anak saya gagal, semula nilainya 80,
saya sudah mengeceknya lewat SMS. Eh...kemarin nilainya jadi 67. Saya protes, dan guru-guru di SMP itu minta maaf atas kekhilafannya. Lalu,
mereka menawarkan jalan belakang, biasa dengan bayar sekian rupiah!" Tetangga saya menolak untuk membayar, ia biarkan anaknya ke sekolah
swasta saja. "Saya tak mau anak saya belajar di sekolah pembohong!"
Menurut sahibul gosip, melorotnya nilai anak tetangga saya itu karena ada beberapa anak lain yang nilainya rendah dikatrol dengan cara membayar
sekian rupiah. Tentu saja yang membayarnya adalah orang tua, dan yang menerimanya adalah guru yang terhormat. Marilah kita bandingkan sikap
dan tanggung jawab kita pada anak-anak. Keputusan untuk membayar sejumlah rupiah demi sang anak tentu didasari pilihan untuk memberikan
kasih sayang yang terbaik buat sang anak, namun pada saat yang bersamaan kita telah menanamkan racun pada kesadaran anak-anak itu. Racun
itu adalah,
1) uang bisa menyelesaikan segalanya;
2) tak usah berprestasi, biasa-biasa saja, nanti juga uang bisa menambalnya.
Barangkali dari peristiwa kecil inilah korupsi membudaya. Tanpa sadar kita melakukannya setiap hari, dan repotnya lagi kita melakukan itu di depan
anak-anak kita. Anak-anak yang masih polos itu pastilah telah mencatat di relung kesadarannya dan menjadikannya falsafah hidup sepanjang hayat.
Terlebih lagi, peristiwa ini dialami sang anak di lembaga pendidikan yang semua aspeknya merupakan nilai mulia yang harus ditiru dan diteladani.
Marilah kita bercermin lagi pada cerita yang lain. Cerita kali ini datang dari salah seorang cucu Mahatma Ghandi. Ia dan anaknya pergi ke suatu
tempat. Karena acara sang ayah agak lama, sang anak diizinkan untuk membawa mobil itu bagi keperluannya sendiri. "Syaratnya, jam sekian kamu
harus berada di sini, menjemput bapak!" ujar sang ayah. Pada jam yang ditentukan sang anak belum kembali, menit demi menit sang anak belum
juga kembali. Sang ayah menunggu sampai beberapa jam. Lalu, sang anak datang dan mengajukan permohonan maafnya.
"Baiklah kalau begitu," ujar sang ayah, "naikilah mobil itu, bawalah pulang. Saya akan jalan kaki ke rumah!" Sang anak protes dan merasa bersalah.
Namun sang Ayah tetap saja jalan kaki sambil berpesan, "Mengingkari janji adalah kesalahan terbesar dalam hidup ini, kamu sudah melakukannya
padaku. Semua itu pastilah bukan kesalahanmu, itu semua karena saya salah mengajarimu, nak. Karena itu biarlah ayah menghukum diri,
menghukum kesalahan pendidikanku padamu!" Sejak saat itu, sang anak tak pernah lagi mengingkari janji.
Seluruh kisah-kisah ini adalah bahan refleksi kita pada Hari Anak. Benarkah kita serius merawat anak kita yang sering kita sebut sebagai amanah
(titipan) dari Allah? Betapa mulia kata-kata "amanah (titipan) Allah". Pada istilah ini terlihat relasi antara Allah dan kita yang sedemikian akrab, Allah
percaya pada kita karena itu Dia menitipkan sesuatu yang berharga. Lazimnya titipan, ia harus tetap seperti nilai awalnya. Nilai awal sang anak
adalah fitrah, dan harus tetap fitrah.
Fitrahnya adonan untuk dicetak, fitrahnya perhiasan untuk membuat bangga pemakainya, fitrahnya sang anak tentu bukan untuk "dicetak" agar
"membuat bangga" orang tuanya. Sang anak adalah sebutir benih yang begitu rapuh, butuh tanah yang baik dan pemeliharaan yang sesuai takaran.
Kecenderungan benih adalah terus mencari cahaya, tetapi putik kecil bisa saja ditipu diberi cahaya palsu dan memercayainya seumur hidup.
Bisakah kita menjadi tanah, yang menerima amanat secara jujur? Tanah tak pernah menumbuhkan semangka bila ia mendapatkan titipan benih
padi. Benih padi yang ditanam, tumbuhan padi pula yang tumbuh. Bisakah kita menerima benih fithrah "anak kita" dan mengembangkannya menjadi
fithrah yang lebih baik?
Sebuah hadis menyatakan bahwa setelah kematian menerpa kita, tak ada yang bisa menolong dari siksa kubur kecuali doa dari kesalehan sang
anak. Tentu saja, maksud hadis ini bila sang anak, "titipan Allah" itu, telah kita jaga dan tumbuh tetap berada dalam fitrahnya, maka kita akan
mendapatkan hadiah dari Tuhan karena telah menjaga amanahnya dengan baik.
Pada hari ini, ada baiknya kita menyempatkan diri untuk mengelus dan mengecup lembut kening mereka. Kita layak meminta maaf karena selama
ini telah memberikan ruang hidup yang sumpek, penuh keluhan dan pertengkaran, serta tidak memberikan jaminan-moral. Kita pun layak memohon
ampunan pada Allah karena titipan-Nya belum dirawat secara baik.
Tersenyumlah, anak-anak menunggu ketulusan kita!
Penulis, dosen pada Universitas Islam Negeri (UIN) Bandung. Oleh BAMBANG QOMARUZZAMAN
Bahagia, ada pada Jiwa yang Bisa Bersyukur
Pernah membayangkan, bagaimana seseorang menulis buku, bukan dengan
tangan atau anggota tubuh lainnya, tetapi dengan kedipan kelopak mata
kirinya? Jika Anda mengatakan itu hal yang mustahil untuk
dilakukan, tentu saja Anda belum mengenal orang yang bernama
Jean-Dominique Bauby. Dia pemimpin redaksi majalah Elle, majalah
kebanggaan Prancis yang digandrungi wanita seluruh dunia.
Betapa mengagumkan tekad dan semangat hidup maupun kemauannya untuk
tetap menulis dan membagikan kisah hidupnya yang begitu luar biasa. Ia
meninggal tiga hari setelah bukunya diterbitkan. Setelah tahu apa
yang dialami si Jean dalam menempuh hidup ini, pasti Anda akan
berpikir, "Berapa pun problem dan stres dan beban hidup kita semua,
hampir tidak ada artinya dibandingkan dengan si Jean!"
Tahun 1995, ia terkena stroke yang menyebabkan seluruh tubuhnya
lumpuh. Ia mengalami apa yang disebut locked-in syndrome, kelumpuhan
total yang disebutnya "Seperti pikiran di dalam botol". Memang ia
masih dapat berpikir jernih tetapi sama sekali tidak bisa berbicara
maupun bergerak. Satu-satunya otot yang masih dapat diperintahnya
adalah kelopak mata kirinya. Jadi itulah cara dia berkomunikasi
dengan para perawat, dokter rumah sakit, keluarga dan temannya.
Begini cara Jean menulis buku. Mereka (keluarga, perawat,
teman-temannya) menunjukkan huruf demi huruf dan si Jean akan berkedip
apabila huruf yang ditunjukkan adalah yang dipilihnya. "Bukan main,"
kata Anda.
Ya, itu juga reaksi semua yang membaca kisahnya. Buat kita, kegiatan
menulis mungkin sepele dan menjadi hal yang biasa. Namun, kalau kita
disuruh "menulis" dengan cara si Jean, barang kali kita harus menangis
dulu berhari-hari dan bukan buku yang jadi, tapi mungkin meminta ampun
untuk tidak disuruh melakukan apa yang dilakukan Jean dalam pembuatan
bukunya.
Tahun 1996 ia meninggal dalam usia 45 tahun setelah menyelesaikan
memoarnya yang ditulisnya secara sangat istimewa. Judulnya, "Le
Scaphandre" et le Papillon (The Bubble and the Butterfly).
Jean adalah contoh orang yang tidak menyerah pada nasib yang
digariskan untuknya. Dia tetap hidup dalam kelumpuhan dan tetap
berpikir jernih untuk bisa menjadi seseorang yang berguna, walaupun
untuk menelan ludah pun, dia tidak mampu, karena seluruh otot dan
saraf di tubuhnya lumpuh. Tetapi yang patut kita teladani adalah
bagaimana dia menyikapi situasi hidup yang dialaminya dengan baik dan
tetap menjadi seorang manusia (bahasa Sansekerta yang berarti pikiran
yang terkendali), bahkan bersedia berperan langsung dalam film yang
mengisahkan dirinya.
Jean, tetap hidup dengan bahagia dan optimistis, dengan kondisinya
yang seperti sosok mayat bernapas. Sedangkan kita yang hidup tanpa
punya problem seberat Jean, sering menjadi manusia yang selalu
mengeluh..! Coba ingat-ingat apa yang kita lakukan. Ketika mendapat
cuaca hujan, biasanya menggerutu. Sebaliknya, mendapat cuaca panas
juga menggerutu. Punya anak banyak mengeluh, tidak punya anak juga
mengeluh. Carl Jung, pernah menulis demikian: "Bagian yang paling
menakutkan dan sekaligus menyulitkan adalah menerima diri sendiri
secara utuh, dan hal yang paling sulit dibuka adalah pikiran yang
tertutup!"
Maka, betapapun kacaunya keadaan kita saat ini, bagi yang sedang stres
berat, yang sedang berkelahi baik dengan diri sendiri maupun melawan
orang lain, atau anggota keluarga yang sedang tidak bahagia karena
kebutuhan hidupnya tidak terpenuhi, yang baru mendapat musibah
kecelakaan atau bencana, bagi yang sedang di-PHK, ingatlah kita masih
bisa menelan ludah, masih bisa makan dan menggerakkan anggota tubuh
lainnya. Maka bersyukurlah, dan berbahagialah. ..!
Jangan menjadi pengeluh, penggerutu, penuntut abadi, tapi bijaksanalah
untuk bisa selalu think and thank (berpikir, kemudian berterima kasih/
bersyukurl).
Dalam artikel yang berjudul Kegagalan & Kesuksesan Hasil Konsekuensi
Pikiran ( SPM 26 Februari 2005) dituliskan, seseorang yang sadar
sepenuhnya, dia datang ke dunia ini hanya dibekali sebuah nyawa
(jiwa). Nah, nyawa itu harus dirawat dengan menjalani kehidupan secara
bertanggung jawab. Dengan nyawa ini pulalah, seseorang harus hidup
bahagia, di manapun dia berada, dan dalam kondisi apapun, dia
harus bisa bahagia. Kunci kebahagiaan adalah bersyukur! Mensyukuri apa
yang kita dapat itu penting, termasuk sebuah nyawa agar kita bisa
hidup di alam ini. Dan kebahagiaan bisa dibuat, dengan tidak meminta
(menuntut) apapun pada orang lain, tetapi memberikan apa yang bisa
diberikan kepada orang lain agar mereka bahagia. Jadilah seseorang
yang merasa ada gunanya untuk kehidupan ini.
Untuk itu, Anda bisa mendengarkan intuisi sendiri sehingga bertindak
sesuai nurani dan menghasilkan apa yang Anda inginkan dalam hidup.
Hadapi hidup dengan tabah karena orang-orang beruntung bukan tidak
pernah gagal. Bukan tidak pernah ditolak, juga bukan tidak pernah
kecewa. Justru banyak orang yang sukses itu sebetulnya orang yang
telah banyak mengalami kegagalan.
Berpikirlah positif, Anda akan menjadi orang yang beruntung. Banyak
cerita tentang keberuntungan berasal dari kejadian-kejadian yang tidak
menguntungkan. Misalnya, kehilangan pekerjaan memunculkan ide besar
untuk mulai bisnis sendiri dan menjadi majikan. Ditolak pun bisa
mendatangkan kesuksesan. Tetapi, untuk mendapatkan keberuntungan
diperlukan usaha. Dan mulailah sekarang juga untuk
berusaha!
Motifasi setres
Jumat, 2008 September 26
Motivation Secrets
By John Baldoni
The following is an excerpt from John Baldoni's book Great Motivation Secrets of Great Leaders (McGraw Hill 2005), published by GovLeaders.org with the
author's kind permission.
By all rights, they were done. Deep inside enemy territory, their putative leader dead, they should all have been slaughtered. But it didn't work out that way
because their nominal leader, Cyrus the Younger, a Persian prince, was not their real leader. Their genuine leader, Xenophon, a Greek general, was one of
their own, respected, trusted, and elected.
The Greeks were superior fighters, both tactically and technologically. They knew how to fight as a team, and their swords and shields were uniquely adapted
for their phalanx warfare. They also possessed the most salient edge of all: leadership. Xenophon, like all Greek commanders, led from the front; he was seen
in the thick of combat, never flinching, always seeming to do the right thing. Amazingly, Xenophon returned with the majority of the Ten Thousand, incurring
few casualties in war, but losing some to weather and treacherous terrain in the mountains. Historian Victor Davis Hanson attributes Xenophon's success to
the superior Greek culture-not superior in a racial sense, but superior in the sense of what we today would call shared values, common purpose, and genuine
leadership.
Two millennia and four hundred years later, another disaster morphed into rebirth. Malden Mills in Lowell, Massachusetts, caught fire and burned to the
ground. The smart business decision for the owner would have been to take the nearly $300 million in insurance money and retire; he was in his seventies,
after all, and the few textile manufacturers remaining in his area were looking for any excuse to leave New England, not to stay. But not Aaron Feuerstein.
Immediately after the fire, he pledged to rebuild the plant that made the popular Polartec fleece. In addition, he said that he would keep all employees on the
payroll during the reconstruction. Feuerstein was hailed as a hero and received acclaim far and wide. He took this in stride, saying that he had just done the
right thing. It was not the right thing financially; the costs of meeting the payroll and reconstruction exceeded the insurance settlement.
A few years later, Feuerstein found himself in financial straits, and this time the employees returned the favor. They foreswore overtime and settled for lower
wages in an effort to keep the plant running. It was a classic example of leadership begetting leadership. In October 2003, Malden Mills emerged from
bankruptcy.
Motivation is one of those topics about which much is preached with little result. The reason is simple: Leaders do not motivate-not directly, anyway. They
do it indirectly. Motivation is an intrinsic response; it comes from inside and cannot be imposed from the outside. Motivation comes from wanting to do
something of one's own free will. If you are free, you can choose to do something. Take the Greeks under Xenophon. They chose him as their general. Why?
Because they believed that he had the right combination of skills and talents to lead them into battle and, as circumstances would have it, out of battle, too.
The same holds for the employees at Malden Mills. While they had no say in the choice of Feuerstein as CEO, they did have a choice when it came to
negotiating for a pay raise. They chose to accept lower wages because they perceived that it was in the company's best interests, as well as their own, to
make a short-term sacrifice for a long-term gain.
Both the Greeks and the employees were motivated to do what they did. To turn the situation on its head, Xenophon could have compelled the soldiers to
follow him through force-after all, that was the way things were done in the Persian army and in the army of Alexander the Great a century later-but it is
doubtful that compulsion of this sort would have led so many men to safety; instead, one by one, they would have drifted away to fend for themselves.
Likewise, at Malden Mills, Feuerstein could have insisted on getting a better wage deal, but he did not; the union members accepted lower wages of their
own accord, thereby avoiding acrimony and building upon the loyalty Feuerstein had shown them earlier when he rebuilt the burned-out facility.
The short answer is leadership. Leadership is about getting things done the right way; to do that, you need people. To get people to follow you, you need to
have them trust you. And if you want them to trust you and do things for you and the organization, they need to be motivated. Motivation is purely and
simply a leadership behavior. It stems from wanting to do what is right for people as well as for the organization. If we consider leadership to be an action,
motivation, too, is an active process. And if you go deep enough, motivation itself is driven by a series of actions grouped under three headings: energize,
encourage and exhort.
Energize
Energize is what leaders do when they set the right example, communicate clearly, and challenge appropriately.
Exemplify. Motivation starts with a good example. Leaders who hope to motivate must reflect the vision, mission, and culture of the organization they lead.
What they do says more about who they are as leaders than what they say. The example they set will be the one that others follow. The leader who
preaches the value of teamwork and volunteers to help out teams in need is demonstrating the right example.
Communicate. Communication is central to leadership; it includes how the leader speaks, listens, and learns. The leader who wishes to motivate must
communicate a vision and a mission and follow up to check for understanding. People need to know what to do, but they also need to know that their leaders
are listening. Motivation can occur only if two-way communications occur.
Challenge. People like to be challenged. Leaders who tap into this need can achieve powerful goals because they will be linking those goals with the
fulfillment of desires. The hard part of crafting a challenge is to focus on what is attainable in ways that are energizing and exciting and play upon people's
imagination and creativity.
Encourage Encourage is what leaders do to support the process of motivation through empowerment, coaching, and recognition.
Empower. Leaders soon learn that their real power comes from others. It is by unleashing the individual talents and skills of other people that they can
achieve their intended results. The release of this collective energy can occur only if the leader grants people the responsibility and authority to act.
Empowerment becomes a powerful motivational tool because it puts people in control of their own destinies.
Coach. It is a leader's responsibility to provide people with the right support to do their job. The bedrock of that support can be found in the relationship
between manager and employee. The best way to nurture that relationship is through frequent and regular one-on-one coaching sessions. Coaching provides
the opportunity for the leader to get to know the employee as a person and how she can help the employee achieve personal and organizational goals.
Coaching also begins the process of creating the next generation of leaders.
Recognize. The need for recognition is paramount. Recognition may be the single most powerful reason that people work, aside from income. It is
fundamental to our humanity that we want people to recognize what we do and how we do it. When people are recognized, they become motivated; they
want to do the work, and they want to do it well.
Exhort
Exhorting is how leaders create an experience based on sacrifice and inspiration that prepares the ground upon which motivation can flourish.
Sacrifice. The truest measure of service is sacrifice, putting the needs of others ahead of your own. When employees see their leaders put other people first
and do it by putting aside their own ambitions, they learn to trust their leaders. Sacrifice is a form of commitment to others.
Inspire. Motivation really comes down to inspiration. Since motivation comes from within, it is a form of self-inspiration.
The Facts on Motivation
The need for motivation is very real. In his book The Rise of the Creative Class, Richard Florida describes those who use their knowledge to create something
new and different as members of the "creative class," a group that includes some 38 million people. Using survey data gathered in 2001 by an IT newsweekly,
Florida identified a number of factors that influence motivation at work for IT professionals. Money was a factor, but it ranked fourth, behind challenge,
flexibility, and stability. Of the respondents, 67 percent said that they wanted "challenge and responsibility" in the workplace, 53 percent sought flexibility,
43.5 percent wanted stability, and 38.5 percent said that base pay was important. Other key factors noted by more than 20 percent of the respondents
were job atmosphere, casual attire, training, contribution to success, and recognition.
While Florida's research pertains to IT professionals, and by extension to other creatives, the lessons from it pertain to anyone who manages bright,
knowledgeable, and talented employees. You need to develop a work environment that offers challenges, grants responsibility, and offers a degree of
flexibility as well as an opportunity for growth and development and recognition. All of these factors are in addition to pay. When these factors are not
present, workers become dissatisfied, and their interest and subsequent productivity decline. They also will look for opportunities to leave, thereby wasting
the organization' s investment in their training and development.
Has there ever been a greater need for managers to create a desirable, hospitable, productive work environment in which employees can find challenges and
be rewarded financially, emotionally, and psychically? Motivation is not something that's nice to do. It's a must-do, but it's a must-do that pays dividends for
all who participate.
Motivation Planner
Motivation, to paraphrase General Dwight Eisenhower, is about getting other people to do something because they want to do it. Use the following questions
to assess your situation and how you might begin to create conditions in which people would feel more motivated.
Think about where you work and the people who work there. As you think, consider the following:
Why do people come to work? For a paycheck? For recognition?
Do people feel motivated-that is, do they like to be at work because it is an enriching experience? If not, what is missing?
Consider the motivation model-energize, encourage and exhort-then think about the people in your organization.
Are the leaders setting the right example?
Are the leaders communicating?
Are the leaders challenging their people?
Are the leaders empowering others?
Are the leaders coaching?
Are the leaders recognizing?
Are the leaders sacrificing?
Are the leaders inspiring?
What could you do to improve the climate for motivation?
John Baldoni is a leadership consultant and speaker and author of six books, including Great Motivation Secrets of Great Leaders (McGraw-Hill 2005) from
which this article was adapted.
Jakarta - Mana yang lebih Anda suka? Menyampaikan pesan lewat layanan pesan singkat (SMS) atau telepon? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ternyata SMS lebih populer daripada telepon.
Hal ini terungkap dari penelitian yang dilakukan Nielsen Mobile. Lembaga survei ini mengungkapkan bahwa rata-rata pengguna ponsel di Amerika berkirim 357 sms setiap bulan, dan hanya menerima atau melakukan panggilan telepon sebanyak 204 kali per bulan.
Menurut seorang profesor telekomunikasi, Rob Frieden, berkirim sms akan menjadi pilihan yang tepat saat kita berada di tempat di mana orang-orang tidak ingin terganggu dengan suara percakapan. Selain itu kerahasiaan isi pesan juga akan lebih terjaga saat kita ber-sms daripada melakukan panggilan telepon.
Namun, dikutip detikINET dari Collegian, Jumat (26/9/2008), ada juga orang yang lebih memilih telepon saat membutuhkan jawaban segera. Sementara itu, kalangan pelajar sedikit demi sedikit juga mulai meninggalkan penggunaan telepon kabel konvensional
Beda Suka Sayang Dan Cinta
*Saat kau MENYUKAI seseorang, kau ingin memilikinya untuk keegoisanmu sendiri.
*Saat kau MENYAYANGI seseorang, kau ingin sekali membuatnya bahagia dan bukan untuk dirimu sendiri.
*Saat kau MENCINTAI seseorang, kau akan melakukan apapun untuk kebahagiaannya walaupun kau harus mengorbankan jiwamu.
*Saat kau menyukai seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku menciummu?"
*Saat kau menyayangi seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku memelukmu?"
*Saat kau mencintai seseorang dan berada disisinya maka kau akan menggenggam erat tangannya.
*SUKA adalah saat ia menangis, kau akan berkata "Sudahlah, jgn menangis."
*SAYANG adalah saat ia menangis dan kau akan menangis bersamanya.
*CINTA adalah saat ia menangis dan kau akan membiarkannya menangis dipundakmu sambil berkata, "Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama."
*SUKA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Ia sangat cantik dan menawan."
*SAYANG adalah saat kau melihatnya kau akan melihatnya dari hatimu dan bukan matamu.
*CINTA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Buatku dia adalah anugerah terindah yang pernah Tuhan berikan padaku."
*Pada saat orang yang kau SUKA menyakitimu, maka kau akan marah dan tak mau lagi bicara padanya.
*Pada saat orang yang kau SAYANG menyakitimu, engkau akan menangis untuknya.
*Pada saat orang yang kau CINTAI menyakitimu, kau akan berkata,"Tak apa dia hanya
tak tau apa yang dia lakukan."
*Pada saat kau SUKA padanya, kau akan MEMAKSANYA untuk menyukaimu.
*Pada saat kau SAYANG padanya, kau akan MEMBIARKANNYA MEMILIH.
*Pada saat kau CINTA padanya, kau akan selalu MENANTINYA dengan setia dan tulus.
*SUKA adalah kau akan menemaninya bila itu menguntungkan.
*SAYANG adalah kau akan menemaninya di saat dia membutuhkan.
*CINTA adalah kau akan menemaninya di saat bagaimanapun keadaanmu.
*SUKA adalah hal yang menuntut.
*SAYANG adalah hal memberi dan menerima.
*CINTA adalah hal yang memberi dengan rela.
Bagaimana Memperkuat Rasa Syukur ?
Di artikel sebelumnya telah saya jelaskan bahwa, rasa syukur yang tulus akan
mengaktifkan Law of Attraction atau keberuntungan dalam hidup kita. Lalu
bagaimanakah caranya memupuk dan mengembangkan rasa syukur kita ?
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan, terutama bagi Anda yang
belum menjadikan syukur sebagai sesuatu yang otomatis.
Cara pertama adalah dengan membuat Jurnal Rasa Syukur, yaitu sebuah
buku atau catatan harian yang berisi semua ungkapan rasa syukur, ucapan terima
kasih, kesenangan atau peristiwa keberuntungan yang Anda alami selama ini.
Michael Losier menyebutnya sebagai Jurnal Bukti Kemakmuran (Journal of
Abundance Evidence). Saya lebih senang menyebutnya sebagai Buku Harian
Keberuntungan (Lucky Diary) sebagaimana istilah yang dikemukakan oleh
Richard Wiseman dalam bukunya Luck Factor.
Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, maka kita akan
menyadari bahwa nikmat yang diberikan Tuhan itu sangat banyak yang sudah kita
rasakan, walaupun sebenarnya sangat jauh lebih banyak dari yang kita mampu
menghitungnya. Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, kita akan lebih
menyadari betapa Tuhan mencintai makhlukNya. Betapa beruntungnya kita.
Dengan kesadaran itu, maka kita akan mudah bersyukur kepadaNya. Buku
Harian Keberuntungan juga akan membuat kita terus merasa berkelimpahan.
Perasaan kita jadi enak (feel good) dan pada akhirnya akan mengaktifkan
Hukum Ketertarikan.
Bagi orang-orang yang merasa bahwa hidupnya belum beruntung, penuh
dengan kesialan dan penderitaan, maka cara ini cocok untuk dilakukan. Karena
jika orang-orang semacam ini terus mengeluh dan mengeluh terus, maka mereka
akan semakin jauh dari keberuntungan. Hukum Ketertarikan tidak akan bekerja
pada orang-orang yang feel bad. Oleh sebab itu bersyukurlah agar bisa feel
good. Bersyukurlah terhadap hal-hal rutin yang jarang kita syukuri, misalnya
kesehatan kita, keluarga kita dan sebagainya.
Cara kedua adalah dengan ”melihat ke bawah”, yaitu memperhatikan
orang–orang yang lebih ”tidak beruntung” dibandingkan kita, antara lain
orang-orang yang lebih miskin, lebih bodoh, lebih susah, lebih menderita, lebih
gendut, lebih jelek, lebih sial dan sejenisnya.
Bersyukurlah karena Anda memiliki pekerjaan, sementara banyak orang
terpaksa harus mengemis untuk hidup. (Lihat di jalanan, banyak anak-anak
terpaksa mengemis agar tetap survive). Bersyukurlah Anda dapat mengenyam
pendidikan yang layak, sementara banyak orang yang membacapun tidak bisa.
(Lihat di daerah terpencil dimana para orang tua belum sadar dengan pentingnya
pendidikan). Bersyukurlah Anda masih dapat makan tiga kali sehari, sementara di
belahan dunia yang lain banyak orang yang menjadi kurus kering dan kurang gizi
(Lihat di beberapa negara Afrika yang rakyatnya menderita karena perang dan
kelaparan). Dan bersyukurlah karena Anda masih dapat bernafas, sementara
banyak orang yang untuk bernafas saja masih memerlukan bantuan. (Lihat di
berbagai rumah sakit dimana orang memerlukan alat dan ’mesin’ agar bisa tetap
bernafas).
Cara ini juga bisa dipakai jika Anda mengalami suatu kesialan atau
kejadian yang tidak menguntungkan. Pandanglah kesialan Anda dari sisi yang
positif, perlunaklah dampak kesialan itu dan bayangkan bahwa keadaan bisa lebih
buruk lagi. Ungkapan-ungkapan seperti, ”Untung cuma kepleset, coba kalau
jatuh”, ”Untung masih selamat, penumpang yang lain pada mati”, ”Syukurlah
hanya rugi sedikit, belum sampai satu milyar”, ”Tidak naik kelas nggak apa-apa,
berarti guru-gurumu masih menyayangimu” , ”Gajiku hanya naik 5%, tapi aku
bersyukur karena di perusahaan lain banyak yang tidak naik gaji” dan sebagainya,
adalah contoh-contoh memandang kesialan atau ketidakberuntungan secara
positif agar Anda tidak semakin larut dalam kesedihan dan Anda akan tetap
bersyukur. Saya kira dalam falsafah Jawa sangat dikenal prinsip ini, makanya
banyak orang tua memberi nama anaknya ”Untung” atau ”Bejo”.
Mungkin Anda bertanya, ”Lha, kalau kita bersyukur terus, kapan
majunya, apakah ini tidak berarti pasrah dengan keadaan dan tak mau berusaha
agar lebih baik ?” Pertanyaan yang bagus. Tetapi harus diingat bahwa kita
berbicara mengenai hal yang telah terjadi, bukan masa depan. Ini hanyalah
masalah waktu terjadinya (kalau di dalam pelajaran Bahasa Inggris disebut
dengan tenses, ada past tense ada juga future tense). Kunci jawabannya adalah
”semua yang telah terjadi harus disyukuri”, karena tidak ada gunanya disesali. Aa
Gym sering membuat perumpamaan, ”Kalau nasi sudah menjadi bubur, ya sudah.
Tambahkan santan, kasih irisan daging ayam, kasih bawang goreng dan krupuk.
Maka jadilah bubur ayam.” Jadi, ambil sisi positif dari kejadian yang sudah
terjadi. Sedangkan yang menyangkut masa depan, boleh disyukuri dan sangat
disarankan untuk mengharapkan yang lebih baik. Bisa dipahami kan ?
Kembali ke cara bersyukur, cara yang ketiga adalah dengan banyak
memberi, bersedekah, bermurah hati dan melayani orang lain. Dengan banyak
memberi (bukan hanya uang, tetapi apapun juga), maka akan tercipta mentalitas
kelimpahan (abundance consciousness) sehingga kita akan lebih bersyukur lagi
dan akan mengaktivasi Hukum Ketertarikan. Akhirnya hidup kita akan lebih
beruntung lagi. Begitu seterusnya, yang akan berulang lagi seperti sebuah siklus
atau lingkaran, tapi lingkaran malaikat, bukan lingkaran setan.
Dan cara keempat, mulai dan akhiri hidup Anda setiap hari dengan rasa
syukur. Ketika mau tidur, ucapkan syukur kepada Tuhan, masukkanlah ke dalam
hati, rasakan betapa Tuhan telah melindungi hidup Anda selama seharian penuh.
Teruslah mengucap syukur sampai Anda terlelap dalam tidur (saat otak dalam
gelombang alpha atau theta). Dengan demikian maka tidur Anda akan tenang
dan damai, tidur yang berkualitas, tidur yang bisa menghadirkan ide-ide segar
ketika Anda ’pasif’ di gelombang alpha, theta dan delta. Demikian pula,
lakukan hal yang sama ketika Anda bangun tidur di pagi hari. Bersyukurlah
karena Tuhan (melalui para malaikatNya) telah menjaga Anda sepanjang malam.
Bersyukurlah karena Anda bisa bangun dengan segar di pagi hari dan siap untuk
melakukan aktivitas dengan bersemangat lagi di hari yang baru. Dengan cara itu
maka hidup Anda akan selalu diliputi oleh rasa syukur
*Saat kau MENYAYANGI seseorang, kau ingin sekali membuatnya bahagia dan bukan untuk dirimu sendiri.
*Saat kau MENCINTAI seseorang, kau akan melakukan apapun untuk kebahagiaannya walaupun kau harus mengorbankan jiwamu.
*Saat kau menyukai seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku menciummu?"
*Saat kau menyayangi seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku memelukmu?"
*Saat kau mencintai seseorang dan berada disisinya maka kau akan menggenggam erat tangannya.
*SUKA adalah saat ia menangis, kau akan berkata "Sudahlah, jgn menangis."
*SAYANG adalah saat ia menangis dan kau akan menangis bersamanya.
*CINTA adalah saat ia menangis dan kau akan membiarkannya menangis dipundakmu sambil berkata, "Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama."
*SUKA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Ia sangat cantik dan menawan."
*SAYANG adalah saat kau melihatnya kau akan melihatnya dari hatimu dan bukan matamu.
*CINTA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Buatku dia adalah anugerah terindah yang pernah Tuhan berikan padaku."
*Pada saat orang yang kau SUKA menyakitimu, maka kau akan marah dan tak mau lagi bicara padanya.
*Pada saat orang yang kau SAYANG menyakitimu, engkau akan menangis untuknya.
*Pada saat orang yang kau CINTAI menyakitimu, kau akan berkata,"Tak apa dia hanya
tak tau apa yang dia lakukan."
*Pada saat kau SUKA padanya, kau akan MEMAKSANYA untuk menyukaimu.
*Pada saat kau SAYANG padanya, kau akan MEMBIARKANNYA MEMILIH.
*Pada saat kau CINTA padanya, kau akan selalu MENANTINYA dengan setia dan tulus.
*SUKA adalah kau akan menemaninya bila itu menguntungkan.
*SAYANG adalah kau akan menemaninya di saat dia membutuhkan.
*CINTA adalah kau akan menemaninya di saat bagaimanapun keadaanmu.
*SUKA adalah hal yang menuntut.
*SAYANG adalah hal memberi dan menerima.
*CINTA adalah hal yang memberi dengan rela.
Bagaimana Memperkuat Rasa Syukur ?
Di artikel sebelumnya telah saya jelaskan bahwa, rasa syukur yang tulus akan
mengaktifkan Law of Attraction atau keberuntungan dalam hidup kita. Lalu
bagaimanakah caranya memupuk dan mengembangkan rasa syukur kita ?
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan, terutama bagi Anda yang
belum menjadikan syukur sebagai sesuatu yang otomatis.
Cara pertama adalah dengan membuat Jurnal Rasa Syukur, yaitu sebuah
buku atau catatan harian yang berisi semua ungkapan rasa syukur, ucapan terima
kasih, kesenangan atau peristiwa keberuntungan yang Anda alami selama ini.
Michael Losier menyebutnya sebagai Jurnal Bukti Kemakmuran (Journal of
Abundance Evidence). Saya lebih senang menyebutnya sebagai Buku Harian
Keberuntungan (Lucky Diary) sebagaimana istilah yang dikemukakan oleh
Richard Wiseman dalam bukunya Luck Factor.
Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, maka kita akan
menyadari bahwa nikmat yang diberikan Tuhan itu sangat banyak yang sudah kita
rasakan, walaupun sebenarnya sangat jauh lebih banyak dari yang kita mampu
menghitungnya. Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, kita akan lebih
menyadari betapa Tuhan mencintai makhlukNya. Betapa beruntungnya kita.
Dengan kesadaran itu, maka kita akan mudah bersyukur kepadaNya. Buku
Harian Keberuntungan juga akan membuat kita terus merasa berkelimpahan.
Perasaan kita jadi enak (feel good) dan pada akhirnya akan mengaktifkan
Hukum Ketertarikan.
Bagi orang-orang yang merasa bahwa hidupnya belum beruntung, penuh
dengan kesialan dan penderitaan, maka cara ini cocok untuk dilakukan. Karena
jika orang-orang semacam ini terus mengeluh dan mengeluh terus, maka mereka
akan semakin jauh dari keberuntungan. Hukum Ketertarikan tidak akan bekerja
pada orang-orang yang feel bad. Oleh sebab itu bersyukurlah agar bisa feel
good. Bersyukurlah terhadap hal-hal rutin yang jarang kita syukuri, misalnya
kesehatan kita, keluarga kita dan sebagainya.
Cara kedua adalah dengan ”melihat ke bawah”, yaitu memperhatikan
orang–orang yang lebih ”tidak beruntung” dibandingkan kita, antara lain
orang-orang yang lebih miskin, lebih bodoh, lebih susah, lebih menderita, lebih
gendut, lebih jelek, lebih sial dan sejenisnya.
Bersyukurlah karena Anda memiliki pekerjaan, sementara banyak orang
terpaksa harus mengemis untuk hidup. (Lihat di jalanan, banyak anak-anak
terpaksa mengemis agar tetap survive). Bersyukurlah Anda dapat mengenyam
pendidikan yang layak, sementara banyak orang yang membacapun tidak bisa.
(Lihat di daerah terpencil dimana para orang tua belum sadar dengan pentingnya
pendidikan). Bersyukurlah Anda masih dapat makan tiga kali sehari, sementara di
belahan dunia yang lain banyak orang yang menjadi kurus kering dan kurang gizi
(Lihat di beberapa negara Afrika yang rakyatnya menderita karena perang dan
kelaparan). Dan bersyukurlah karena Anda masih dapat bernafas, sementara
banyak orang yang untuk bernafas saja masih memerlukan bantuan. (Lihat di
berbagai rumah sakit dimana orang memerlukan alat dan ’mesin’ agar bisa tetap
bernafas).
Cara ini juga bisa dipakai jika Anda mengalami suatu kesialan atau
kejadian yang tidak menguntungkan. Pandanglah kesialan Anda dari sisi yang
positif, perlunaklah dampak kesialan itu dan bayangkan bahwa keadaan bisa lebih
buruk lagi. Ungkapan-ungkapan seperti, ”Untung cuma kepleset, coba kalau
jatuh”, ”Untung masih selamat, penumpang yang lain pada mati”, ”Syukurlah
hanya rugi sedikit, belum sampai satu milyar”, ”Tidak naik kelas nggak apa-apa,
berarti guru-gurumu masih menyayangimu” , ”Gajiku hanya naik 5%, tapi aku
bersyukur karena di perusahaan lain banyak yang tidak naik gaji” dan sebagainya,
adalah contoh-contoh memandang kesialan atau ketidakberuntungan secara
positif agar Anda tidak semakin larut dalam kesedihan dan Anda akan tetap
bersyukur. Saya kira dalam falsafah Jawa sangat dikenal prinsip ini, makanya
banyak orang tua memberi nama anaknya ”Untung” atau ”Bejo”.
Mungkin Anda bertanya, ”Lha, kalau kita bersyukur terus, kapan
majunya, apakah ini tidak berarti pasrah dengan keadaan dan tak mau berusaha
agar lebih baik ?” Pertanyaan yang bagus. Tetapi harus diingat bahwa kita
berbicara mengenai hal yang telah terjadi, bukan masa depan. Ini hanyalah
masalah waktu terjadinya (kalau di dalam pelajaran Bahasa Inggris disebut
dengan tenses, ada past tense ada juga future tense). Kunci jawabannya adalah
”semua yang telah terjadi harus disyukuri”, karena tidak ada gunanya disesali. Aa
Gym sering membuat perumpamaan, ”Kalau nasi sudah menjadi bubur, ya sudah.
Tambahkan santan, kasih irisan daging ayam, kasih bawang goreng dan krupuk.
Maka jadilah bubur ayam.” Jadi, ambil sisi positif dari kejadian yang sudah
terjadi. Sedangkan yang menyangkut masa depan, boleh disyukuri dan sangat
disarankan untuk mengharapkan yang lebih baik. Bisa dipahami kan ?
Kembali ke cara bersyukur, cara yang ketiga adalah dengan banyak
memberi, bersedekah, bermurah hati dan melayani orang lain. Dengan banyak
memberi (bukan hanya uang, tetapi apapun juga), maka akan tercipta mentalitas
kelimpahan (abundance consciousness) sehingga kita akan lebih bersyukur lagi
dan akan mengaktivasi Hukum Ketertarikan. Akhirnya hidup kita akan lebih
beruntung lagi. Begitu seterusnya, yang akan berulang lagi seperti sebuah siklus
atau lingkaran, tapi lingkaran malaikat, bukan lingkaran setan.
Dan cara keempat, mulai dan akhiri hidup Anda setiap hari dengan rasa
syukur. Ketika mau tidur, ucapkan syukur kepada Tuhan, masukkanlah ke dalam
hati, rasakan betapa Tuhan telah melindungi hidup Anda selama seharian penuh.
Teruslah mengucap syukur sampai Anda terlelap dalam tidur (saat otak dalam
gelombang alpha atau theta). Dengan demikian maka tidur Anda akan tenang
dan damai, tidur yang berkualitas, tidur yang bisa menghadirkan ide-ide segar
ketika Anda ’pasif’ di gelombang alpha, theta dan delta. Demikian pula,
lakukan hal yang sama ketika Anda bangun tidur di pagi hari. Bersyukurlah
karena Tuhan (melalui para malaikatNya) telah menjaga Anda sepanjang malam.
Bersyukurlah karena Anda bisa bangun dengan segar di pagi hari dan siap untuk
melakukan aktivitas dengan bersemangat lagi di hari yang baru. Dengan cara itu
maka hidup Anda akan selalu diliputi oleh rasa syukur
Beda Suka Sayang Dan Cinta
*Saat kau MENYUKAI seseorang, kau ingin memilikinya untuk keegoisanmu sendiri.
*Saat kau MENYAYANGI seseorang, kau ingin sekali membuatnya bahagia dan bukan untuk dirimu sendiri.
*Saat kau MENCINTAI seseorang, kau akan melakukan apapun untuk kebahagiaannya walaupun kau harus mengorbankan jiwamu.
*Saat kau menyukai seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku menciummu?"
*Saat kau menyayangi seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku memelukmu?"
*Saat kau mencintai seseorang dan berada disisinya maka kau akan menggenggam erat tangannya.
*SUKA adalah saat ia menangis, kau akan berkata "Sudahlah, jgn menangis."
*SAYANG adalah saat ia menangis dan kau akan menangis bersamanya.
*CINTA adalah saat ia menangis dan kau akan membiarkannya menangis dipundakmu sambil berkata, "Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama."
*SUKA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Ia sangat cantik dan menawan."
*SAYANG adalah saat kau melihatnya kau akan melihatnya dari hatimu dan bukan matamu.
*CINTA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Buatku dia adalah anugerah terindah yang pernah Tuhan berikan padaku."
*Pada saat orang yang kau SUKA menyakitimu, maka kau akan marah dan tak mau lagi bicara padanya.
*Pada saat orang yang kau SAYANG menyakitimu, engkau akan menangis untuknya.
*Pada saat orang yang kau CINTAI menyakitimu, kau akan berkata,"Tak apa dia hanya
tak tau apa yang dia lakukan."
*Pada saat kau SUKA padanya, kau akan MEMAKSANYA untuk menyukaimu.
*Pada saat kau SAYANG padanya, kau akan MEMBIARKANNYA MEMILIH.
*Pada saat kau CINTA padanya, kau akan selalu MENANTINYA dengan setia dan tulus.
*SUKA adalah kau akan menemaninya bila itu menguntungkan.
*SAYANG adalah kau akan menemaninya di saat dia membutuhkan.
*CINTA adalah kau akan menemaninya di saat bagaimanapun keadaanmu.
*SUKA adalah hal yang menuntut.
*SAYANG adalah hal memberi dan menerima.
*CINTA adalah hal yang memberi dengan rela.
Bagaimana Memperkuat Rasa Syukur ?
Di artikel sebelumnya telah saya jelaskan bahwa, rasa syukur yang tulus akan
mengaktifkan Law of Attraction atau keberuntungan dalam hidup kita. Lalu
bagaimanakah caranya memupuk dan mengembangkan rasa syukur kita ?
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan, terutama bagi Anda yang
belum menjadikan syukur sebagai sesuatu yang otomatis.
Cara pertama adalah dengan membuat Jurnal Rasa Syukur, yaitu sebuah
buku atau catatan harian yang berisi semua ungkapan rasa syukur, ucapan terima
kasih, kesenangan atau peristiwa keberuntungan yang Anda alami selama ini.
Michael Losier menyebutnya sebagai Jurnal Bukti Kemakmuran (Journal of
Abundance Evidence). Saya lebih senang menyebutnya sebagai Buku Harian
Keberuntungan (Lucky Diary) sebagaimana istilah yang dikemukakan oleh
Richard Wiseman dalam bukunya Luck Factor.
Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, maka kita akan
menyadari bahwa nikmat yang diberikan Tuhan itu sangat banyak yang sudah kita
rasakan, walaupun sebenarnya sangat jauh lebih banyak dari yang kita mampu
menghitungnya. Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, kita akan lebih
menyadari betapa Tuhan mencintai makhlukNya. Betapa beruntungnya kita.
Dengan kesadaran itu, maka kita akan mudah bersyukur kepadaNya. Buku
Harian Keberuntungan juga akan membuat kita terus merasa berkelimpahan.
Perasaan kita jadi enak (feel good) dan pada akhirnya akan mengaktifkan
Hukum Ketertarikan.
Bagi orang-orang yang merasa bahwa hidupnya belum beruntung, penuh
dengan kesialan dan penderitaan, maka cara ini cocok untuk dilakukan. Karena
jika orang-orang semacam ini terus mengeluh dan mengeluh terus, maka mereka
akan semakin jauh dari keberuntungan. Hukum Ketertarikan tidak akan bekerja
pada orang-orang yang feel bad. Oleh sebab itu bersyukurlah agar bisa feel
good. Bersyukurlah terhadap hal-hal rutin yang jarang kita syukuri, misalnya
kesehatan kita, keluarga kita dan sebagainya.
Cara kedua adalah dengan ”melihat ke bawah”, yaitu memperhatikan
orang–orang yang lebih ”tidak beruntung” dibandingkan kita, antara lain
orang-orang yang lebih miskin, lebih bodoh, lebih susah, lebih menderita, lebih
gendut, lebih jelek, lebih sial dan sejenisnya.
Bersyukurlah karena Anda memiliki pekerjaan, sementara banyak orang
terpaksa harus mengemis untuk hidup. (Lihat di jalanan, banyak anak-anak
terpaksa mengemis agar tetap survive). Bersyukurlah Anda dapat mengenyam
pendidikan yang layak, sementara banyak orang yang membacapun tidak bisa.
(Lihat di daerah terpencil dimana para orang tua belum sadar dengan pentingnya
pendidikan). Bersyukurlah Anda masih dapat makan tiga kali sehari, sementara di
belahan dunia yang lain banyak orang yang menjadi kurus kering dan kurang gizi
(Lihat di beberapa negara Afrika yang rakyatnya menderita karena perang dan
kelaparan). Dan bersyukurlah karena Anda masih dapat bernafas, sementara
banyak orang yang untuk bernafas saja masih memerlukan bantuan. (Lihat di
berbagai rumah sakit dimana orang memerlukan alat dan ’mesin’ agar bisa tetap
bernafas).
Cara ini juga bisa dipakai jika Anda mengalami suatu kesialan atau
kejadian yang tidak menguntungkan. Pandanglah kesialan Anda dari sisi yang
positif, perlunaklah dampak kesialan itu dan bayangkan bahwa keadaan bisa lebih
buruk lagi. Ungkapan-ungkapan seperti, ”Untung cuma kepleset, coba kalau
jatuh”, ”Untung masih selamat, penumpang yang lain pada mati”, ”Syukurlah
hanya rugi sedikit, belum sampai satu milyar”, ”Tidak naik kelas nggak apa-apa,
berarti guru-gurumu masih menyayangimu” , ”Gajiku hanya naik 5%, tapi aku
bersyukur karena di perusahaan lain banyak yang tidak naik gaji” dan sebagainya,
adalah contoh-contoh memandang kesialan atau ketidakberuntungan secara
positif agar Anda tidak semakin larut dalam kesedihan dan Anda akan tetap
bersyukur. Saya kira dalam falsafah Jawa sangat dikenal prinsip ini, makanya
banyak orang tua memberi nama anaknya ”Untung” atau ”Bejo”.
Mungkin Anda bertanya, ”Lha, kalau kita bersyukur terus, kapan
majunya, apakah ini tidak berarti pasrah dengan keadaan dan tak mau berusaha
agar lebih baik ?” Pertanyaan yang bagus. Tetapi harus diingat bahwa kita
berbicara mengenai hal yang telah terjadi, bukan masa depan. Ini hanyalah
masalah waktu terjadinya (kalau di dalam pelajaran Bahasa Inggris disebut
dengan tenses, ada past tense ada juga future tense). Kunci jawabannya adalah
”semua yang telah terjadi harus disyukuri”, karena tidak ada gunanya disesali. Aa
Gym sering membuat perumpamaan, ”Kalau nasi sudah menjadi bubur, ya sudah.
Tambahkan santan, kasih irisan daging ayam, kasih bawang goreng dan krupuk.
Maka jadilah bubur ayam.” Jadi, ambil sisi positif dari kejadian yang sudah
terjadi. Sedangkan yang menyangkut masa depan, boleh disyukuri dan sangat
disarankan untuk mengharapkan yang lebih baik. Bisa dipahami kan ?
Kembali ke cara bersyukur, cara yang ketiga adalah dengan banyak
memberi, bersedekah, bermurah hati dan melayani orang lain. Dengan banyak
memberi (bukan hanya uang, tetapi apapun juga), maka akan tercipta mentalitas
kelimpahan (abundance consciousness) sehingga kita akan lebih bersyukur lagi
dan akan mengaktivasi Hukum Ketertarikan. Akhirnya hidup kita akan lebih
beruntung lagi. Begitu seterusnya, yang akan berulang lagi seperti sebuah siklus
atau lingkaran, tapi lingkaran malaikat, bukan lingkaran setan.
Dan cara keempat, mulai dan akhiri hidup Anda setiap hari dengan rasa
syukur. Ketika mau tidur, ucapkan syukur kepada Tuhan, masukkanlah ke dalam
hati, rasakan betapa Tuhan telah melindungi hidup Anda selama seharian penuh.
Teruslah mengucap syukur sampai Anda terlelap dalam tidur (saat otak dalam
gelombang alpha atau theta). Dengan demikian maka tidur Anda akan tenang
dan damai, tidur yang berkualitas, tidur yang bisa menghadirkan ide-ide segar
ketika Anda ’pasif’ di gelombang alpha, theta dan delta. Demikian pula,
lakukan hal yang sama ketika Anda bangun tidur di pagi hari. Bersyukurlah
karena Tuhan (melalui para malaikatNya) telah menjaga Anda sepanjang malam.
Bersyukurlah karena Anda bisa bangun dengan segar di pagi hari dan siap untuk
melakukan aktivitas dengan bersemangat lagi di hari yang baru. Dengan cara itu
maka hidup Anda akan selalu diliputi oleh rasa syukur
*Saat kau MENYAYANGI seseorang, kau ingin sekali membuatnya bahagia dan bukan untuk dirimu sendiri.
*Saat kau MENCINTAI seseorang, kau akan melakukan apapun untuk kebahagiaannya walaupun kau harus mengorbankan jiwamu.
*Saat kau menyukai seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku menciummu?"
*Saat kau menyayangi seseorang dan berada disisinya maka kau akan bertanya,"Bolehkah aku memelukmu?"
*Saat kau mencintai seseorang dan berada disisinya maka kau akan menggenggam erat tangannya.
*SUKA adalah saat ia menangis, kau akan berkata "Sudahlah, jgn menangis."
*SAYANG adalah saat ia menangis dan kau akan menangis bersamanya.
*CINTA adalah saat ia menangis dan kau akan membiarkannya menangis dipundakmu sambil berkata, "Mari kita selesaikan masalah ini bersama-sama."
*SUKA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Ia sangat cantik dan menawan."
*SAYANG adalah saat kau melihatnya kau akan melihatnya dari hatimu dan bukan matamu.
*CINTA adalah saat kau melihatnya kau akan berkata,"Buatku dia adalah anugerah terindah yang pernah Tuhan berikan padaku."
*Pada saat orang yang kau SUKA menyakitimu, maka kau akan marah dan tak mau lagi bicara padanya.
*Pada saat orang yang kau SAYANG menyakitimu, engkau akan menangis untuknya.
*Pada saat orang yang kau CINTAI menyakitimu, kau akan berkata,"Tak apa dia hanya
tak tau apa yang dia lakukan."
*Pada saat kau SUKA padanya, kau akan MEMAKSANYA untuk menyukaimu.
*Pada saat kau SAYANG padanya, kau akan MEMBIARKANNYA MEMILIH.
*Pada saat kau CINTA padanya, kau akan selalu MENANTINYA dengan setia dan tulus.
*SUKA adalah kau akan menemaninya bila itu menguntungkan.
*SAYANG adalah kau akan menemaninya di saat dia membutuhkan.
*CINTA adalah kau akan menemaninya di saat bagaimanapun keadaanmu.
*SUKA adalah hal yang menuntut.
*SAYANG adalah hal memberi dan menerima.
*CINTA adalah hal yang memberi dengan rela.
Bagaimana Memperkuat Rasa Syukur ?
Di artikel sebelumnya telah saya jelaskan bahwa, rasa syukur yang tulus akan
mengaktifkan Law of Attraction atau keberuntungan dalam hidup kita. Lalu
bagaimanakah caranya memupuk dan mengembangkan rasa syukur kita ?
Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan, terutama bagi Anda yang
belum menjadikan syukur sebagai sesuatu yang otomatis.
Cara pertama adalah dengan membuat Jurnal Rasa Syukur, yaitu sebuah
buku atau catatan harian yang berisi semua ungkapan rasa syukur, ucapan terima
kasih, kesenangan atau peristiwa keberuntungan yang Anda alami selama ini.
Michael Losier menyebutnya sebagai Jurnal Bukti Kemakmuran (Journal of
Abundance Evidence). Saya lebih senang menyebutnya sebagai Buku Harian
Keberuntungan (Lucky Diary) sebagaimana istilah yang dikemukakan oleh
Richard Wiseman dalam bukunya Luck Factor.
Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, maka kita akan
menyadari bahwa nikmat yang diberikan Tuhan itu sangat banyak yang sudah kita
rasakan, walaupun sebenarnya sangat jauh lebih banyak dari yang kita mampu
menghitungnya. Dengan membuat Buku Harian Keberuntungan, kita akan lebih
menyadari betapa Tuhan mencintai makhlukNya. Betapa beruntungnya kita.
Dengan kesadaran itu, maka kita akan mudah bersyukur kepadaNya. Buku
Harian Keberuntungan juga akan membuat kita terus merasa berkelimpahan.
Perasaan kita jadi enak (feel good) dan pada akhirnya akan mengaktifkan
Hukum Ketertarikan.
Bagi orang-orang yang merasa bahwa hidupnya belum beruntung, penuh
dengan kesialan dan penderitaan, maka cara ini cocok untuk dilakukan. Karena
jika orang-orang semacam ini terus mengeluh dan mengeluh terus, maka mereka
akan semakin jauh dari keberuntungan. Hukum Ketertarikan tidak akan bekerja
pada orang-orang yang feel bad. Oleh sebab itu bersyukurlah agar bisa feel
good. Bersyukurlah terhadap hal-hal rutin yang jarang kita syukuri, misalnya
kesehatan kita, keluarga kita dan sebagainya.
Cara kedua adalah dengan ”melihat ke bawah”, yaitu memperhatikan
orang–orang yang lebih ”tidak beruntung” dibandingkan kita, antara lain
orang-orang yang lebih miskin, lebih bodoh, lebih susah, lebih menderita, lebih
gendut, lebih jelek, lebih sial dan sejenisnya.
Bersyukurlah karena Anda memiliki pekerjaan, sementara banyak orang
terpaksa harus mengemis untuk hidup. (Lihat di jalanan, banyak anak-anak
terpaksa mengemis agar tetap survive). Bersyukurlah Anda dapat mengenyam
pendidikan yang layak, sementara banyak orang yang membacapun tidak bisa.
(Lihat di daerah terpencil dimana para orang tua belum sadar dengan pentingnya
pendidikan). Bersyukurlah Anda masih dapat makan tiga kali sehari, sementara di
belahan dunia yang lain banyak orang yang menjadi kurus kering dan kurang gizi
(Lihat di beberapa negara Afrika yang rakyatnya menderita karena perang dan
kelaparan). Dan bersyukurlah karena Anda masih dapat bernafas, sementara
banyak orang yang untuk bernafas saja masih memerlukan bantuan. (Lihat di
berbagai rumah sakit dimana orang memerlukan alat dan ’mesin’ agar bisa tetap
bernafas).
Cara ini juga bisa dipakai jika Anda mengalami suatu kesialan atau
kejadian yang tidak menguntungkan. Pandanglah kesialan Anda dari sisi yang
positif, perlunaklah dampak kesialan itu dan bayangkan bahwa keadaan bisa lebih
buruk lagi. Ungkapan-ungkapan seperti, ”Untung cuma kepleset, coba kalau
jatuh”, ”Untung masih selamat, penumpang yang lain pada mati”, ”Syukurlah
hanya rugi sedikit, belum sampai satu milyar”, ”Tidak naik kelas nggak apa-apa,
berarti guru-gurumu masih menyayangimu” , ”Gajiku hanya naik 5%, tapi aku
bersyukur karena di perusahaan lain banyak yang tidak naik gaji” dan sebagainya,
adalah contoh-contoh memandang kesialan atau ketidakberuntungan secara
positif agar Anda tidak semakin larut dalam kesedihan dan Anda akan tetap
bersyukur. Saya kira dalam falsafah Jawa sangat dikenal prinsip ini, makanya
banyak orang tua memberi nama anaknya ”Untung” atau ”Bejo”.
Mungkin Anda bertanya, ”Lha, kalau kita bersyukur terus, kapan
majunya, apakah ini tidak berarti pasrah dengan keadaan dan tak mau berusaha
agar lebih baik ?” Pertanyaan yang bagus. Tetapi harus diingat bahwa kita
berbicara mengenai hal yang telah terjadi, bukan masa depan. Ini hanyalah
masalah waktu terjadinya (kalau di dalam pelajaran Bahasa Inggris disebut
dengan tenses, ada past tense ada juga future tense). Kunci jawabannya adalah
”semua yang telah terjadi harus disyukuri”, karena tidak ada gunanya disesali. Aa
Gym sering membuat perumpamaan, ”Kalau nasi sudah menjadi bubur, ya sudah.
Tambahkan santan, kasih irisan daging ayam, kasih bawang goreng dan krupuk.
Maka jadilah bubur ayam.” Jadi, ambil sisi positif dari kejadian yang sudah
terjadi. Sedangkan yang menyangkut masa depan, boleh disyukuri dan sangat
disarankan untuk mengharapkan yang lebih baik. Bisa dipahami kan ?
Kembali ke cara bersyukur, cara yang ketiga adalah dengan banyak
memberi, bersedekah, bermurah hati dan melayani orang lain. Dengan banyak
memberi (bukan hanya uang, tetapi apapun juga), maka akan tercipta mentalitas
kelimpahan (abundance consciousness) sehingga kita akan lebih bersyukur lagi
dan akan mengaktivasi Hukum Ketertarikan. Akhirnya hidup kita akan lebih
beruntung lagi. Begitu seterusnya, yang akan berulang lagi seperti sebuah siklus
atau lingkaran, tapi lingkaran malaikat, bukan lingkaran setan.
Dan cara keempat, mulai dan akhiri hidup Anda setiap hari dengan rasa
syukur. Ketika mau tidur, ucapkan syukur kepada Tuhan, masukkanlah ke dalam
hati, rasakan betapa Tuhan telah melindungi hidup Anda selama seharian penuh.
Teruslah mengucap syukur sampai Anda terlelap dalam tidur (saat otak dalam
gelombang alpha atau theta). Dengan demikian maka tidur Anda akan tenang
dan damai, tidur yang berkualitas, tidur yang bisa menghadirkan ide-ide segar
ketika Anda ’pasif’ di gelombang alpha, theta dan delta. Demikian pula,
lakukan hal yang sama ketika Anda bangun tidur di pagi hari. Bersyukurlah
karena Tuhan (melalui para malaikatNya) telah menjaga Anda sepanjang malam.
Bersyukurlah karena Anda bisa bangun dengan segar di pagi hari dan siap untuk
melakukan aktivitas dengan bersemangat lagi di hari yang baru. Dengan cara itu
maka hidup Anda akan selalu diliputi oleh rasa syukur
Langganan:
Postingan (Atom)